美文网首页Yoga writing 007成长营1期
【第25篇 觉心】瑜伽与篮球

【第25篇 觉心】瑜伽与篮球

作者: 觉心Neoye | 来源:发表于2018-05-27 22:55 被阅读166次

    有听说过女孩子抱怨男朋友,任对他多么体贴,他反馈总是平淡,却常因为球赛或球星激动落泪;

    我以前也不解为什么有些人追星那么疯狂,现在想来,可以理解,时代给予他们这样的方式,构建了坚强的精神世界,在荒芜的现实世界,得以完善人格;

    我一直以为我仅仅是比较喜欢篮球,常常看球赛,并不痴狂。却也未曾料到在科比的退役告别之战,潸然泪下,被十年职业生涯科比凝聚的人格魅力与张力折服;

    作为从姚明麦迪时代开始看球的火箭球迷,我一直将火箭视为自己的主队,从学生时代,十几年,一直陪伴。

    在瑜伽圈说篮球,貌似有点突兀,其实不然,瑜伽讲究力量与柔韧的平衡,篮球也一样,既要有速度和力量,又要有临投篮时手腕的轻灵,也要懂得呼吸的配合。伽人们一定不会陌生,瑜伽的好处,深远的影响了多少人生。同样的,也有许多的人生,因篮球而变得坚韧、变得勇敢、变得意义非凡。

    摘录一段:

    瑜伽越来越时髦,已成为一种风尚,不少体坛巨星们也加入练习瑜伽的行列,可这并不令人吃惊。在比赛节奏越来越快、拼抢越来越激烈、犯规越来越充斥其间的体坛,运动员的头脑和灵魂也渴盼片刻的安宁与平和,瑜伽正好满足了他们在这方面的需求。

    环顾世界体坛,练习瑜伽者不仅有“大鲨鱼”奥尼尔、“狼王”凯文·加内特那样已经退役的NBA前巨星,还有正在当打之年的“小皇帝”勒布朗·詹姆斯。在世界足坛,从瑜伽受惠最多的是41岁才退役的曼联前球星瑞恩·吉格斯。2014年巴西世界杯,德国队夺得第4冠,他们成功的一个秘诀是所有球员都练瑜伽。

    “小皇帝”练瑜伽治背伤 “它对我很管用”

    瑜伽不只是一种健身术,它还是一种关于身体、心理和精神的练习,是一种集哲学、科学和艺术于一身的修炼方法。时至今日,有5000年历史的瑜伽早已跨越国界,传遍全球各地。美国体育圈非常喜欢瑜伽,已经退役的奥尼尔和加内特都是练习者。现役NBA球员中,勒布朗·詹姆斯是练习瑜伽的代表性人物。

    谈到自己为什么要练瑜伽,“小皇帝”这样解释道:“瑜伽不只是身体的锻炼,也是头脑和精神的修炼,它对我帮助很大。有好几年时间,我的背部老是出问题。可自从我开始练习瑜伽之后,它们就彻底消失了。瑜伽是否适合所有的人?这我不知道,可它对我确实很管用。”

    篮球比赛之前,无论专家预测数据分析如何,永远会出现意想不到的过程与结果;

    观看篮球比赛之中,体会一攻一防的平衡,或紧咬比分,或一波流,感受太极阴阳之道,尤其是高手过招,有球员的天赋和教练的指挥艺术,也有细节把握和意志较量;

    而每一场比赛的结束,不管分差多大,都不好说下一场谁赢。

    这都是篮球的无限魅力。

    现在NBA东西部决赛都拖入了抢七大战,我们一起见证历史,期待并祝愿火箭。

    PS。其实,我也期待,能有一位女孩,和我穿起一样的球衣,在篮球场上,跳跃奔跑,追忆青春。

    相关文章

      网友评论

      • 我是大吉:瑜伽的好处,深远的影响了多少人生。同样的,也有许多的人生,因篮球而变得坚韧、变得勇敢、变得意义非凡。刚好我也是。
      • 像个孩子一样5678:很好的把瑜伽和生活及爱好结合,心思缜密:+1:
        觉心Neoye:@晓霞仙子 谢谢夸奖
      • 盐米粒儿:真是爱好广泛啊!我大一时,系里组织女篮比赛,我就因为个高被推上去打。一上场就晕了,差点投了一个乌龙球。其他女生更猛,都有互相撕打的:smile:,那阵势简直惨不忍睹。自此我们系再无女篮比赛。
        觉心Neoye:@盐米粒儿 哇塞,好有画面感:stuck_out_tongue_closed_eyes:

      本文标题:【第25篇 觉心】瑜伽与篮球

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/khwijftx.html