1、失眠
晚上睡前思考会引起神经紧绷，导致失眠早醒，想好好睡好觉，就要营造舒适轻松的睡觉环境。
“准许为人”这句话让我学会更加宽容自己喝他人。每当我难过的时候，我知道我所经历的痛苦，也一定有人经历过，抗过去就是最好的选择。当我开心时，告诉自己：享受这份喜悦，然后明白这也会转瞬即逝的。
2、工作
赋能模块今日进度：
整体梳理了做事的思路：依据地区部发的赋能调研表格和全国地市赋能课程情况，从员工发展委员会赋能模块调研结果入手，一条条看细节，看到有关我们部门的赋能项目有优缺点就记录下来，根据有待提升点尽量想大致对应策略和思路。进度有点慢，刚看了两个人的调研结果，明天要加快速度，争取形成整体的系统框架，并根据部门现在可执行情况尽量细化解决方案，写出项目类型和排期，后面尝试落地培训。
很认同敏哥的话：“年中总结时如果我们部门没有亮点项目是件很恐怖的事情”，这意味着我们部门要尽快做出亮点项目，提升竞争力。
今日心得：
通过制作员工发展委员会调研PPT，梳理了员工发展委员会做的好的模块，和有待提升的模块。我发现可能因为我问得是选择题的原因，调研结果用数据累计统计出来的，没深挖出来到底好在哪里不好在哪里，以便制定改进方向和建议。地市那块问的好的地方就是得出了部分具体改进建议，需要提升的是没有量化的梳理，多数为个例结果，代表性不强，以后要数据也要细节部分结果统计哦。
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