现在复盘过去6天的内容，本来想把今天也算上，不过今天主要是跟姑姑聊天，这个确实也会有感慨，其他的事情今天暂时没有做。
英语:1.英语100天+语法——7天每日均完成
问题：坚持下去不难，但是总是会忘记
下一步：还是需要用起来才行，每天学完之后造一个句子，就发在学习小组里
2.英语懂你——7天均完成每天半小时练习
问题：level3拼命往前学，学完了，但是考试没有通过，学得不扎实，平时有句子不达标，几乎没有问过班班该怎么正确去读
下一步：计划接下来把level3重学一遍，目标4星，重点放在听上面，听的同时尝试翻译成汉语，说的部分把需要练习的句子说明白就好。焦虑方面，通过请教Kitty，瞬间就不焦虑了，不把目标定位成三星四星，而是让自己每天都能够有收获，学到发音，短语，句子，都行。
3.股票课——结束
问题：每天都听课，作业都有写，考试96分，有查笔记，晚分享没有听
下一步：后期在补，每天两节复习起来
1.看书输出——一天《毛毛》，两天《红楼梦》，四天《苏菲的世界》
问题：毛毛看完，红楼梦第一回还差点儿，苏菲的世界看完60多页。看书时间分配还不够多，输出上海市不能从整体上，全局视角看整本书，也是因为每天看得内容太少的原因
下一步：每天尽量留两个小时看书
跑步——5天，每天5公里
问题：前一天晚上海市不能坚持做到早睡，导致第二天精力不足
下一步：重中之重，早睡，计划9月份开始，每周一次10公里
练字——3天，“下”
问题：继续按照目前的节奏，把竖写挺拔。练字时 看剧容易走神
下一步：练字时不看剧，可以听古风歌曲，或者保持安静
尤克里里——5天
问题：跟不上老师步骤，着急
下一步：把课程看完，课件打印出来，按照老师的节奏去一点点练习，重在练习
生活:1.早睡10:00-10:30——都没做到
问题：这个需要重点关注，问题在于白天时间利用不好，导致晚上拖延，或许可以试着强迫自己到点必须睡觉，不管任务是否完成，这样第二天或许可以能够认真对待任务
下一步：中午之后开始梳理时间，从晚上往前推，要做的事情在九点半前全部做完
早起5:30-6:30——7天都做到
问题：因为早上跑步，所以能够早起
下一步：保持
午睡——2天做到
问题：其实晚上睡得不足，白天睡容易睡多
下一步：晚上早睡，定闹钟
按摩——5天做到
问题：按摩面部穴位，做表情练习，坚持
下一步：保持
娱乐:一节课+《夏目友人帐》1集
问题：给自己的任务有点多，或许也是不会利用时间，导致没有时间娱乐
下一步：适当减少任务，两天必须好好玩玩，可以边看剧边夹手
接下来一周的计划或许会变动很大，很多任务可能会来不及做，因为9月1号开学了。要提前收拾宿舍和办公室。
计划2天时间全部收拾好，28号，29号收拾好，宿舍的东西收拾到要住的房间里，家里的衣服也收拾好，送到学校里。30,31号正式回归到日常，调整计划，了解要带的班级，要备的课。
回归正轨之后，每天继续做计划，计划要注意实施的步骤，可行具体。
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