跟我一起，多读一本书。
一、现实中我们是怎么给被人建议的？
你应该
1、现实生活中，有没有遇到这类情况，当你向别人咨询某事，如果对方不断的给你建议，用的言辞是：你应该... ...怎么做的时候，往往会被理解为对你的指责，会生气。
举个容易理解的例子
老婆让老公干家务。
公问：老婆，衣服洗完了，还需要做什么？
老婆到卫生间一看，衣服是洗了，但是，洗衣粉满地都是，大大小小的盆胡乱摆在地上。
于是老婆说：你应该把地面整理干净... ...应该把盆子放整齐... ...然后，应该把衣服晾起来... ...
老公立刻不愿意了，认为老婆在指责自己没有干好。
2、还有一种情况，我们在生活中发现当有人问你该怎么办的时候，你只要给他建议，对方的第一反应一定是找不能实现的理由和借口。然后说你不了解情况，对他不能感同身受。人天生有自我保护意识，甚至认为你站着说话不腰疼，只会指手画脚。
案例：闺蜜遇到老的问题
闺蜜：我那个老公外面劈腿了。
建议：那你跟他分了呗
闺蜜：不行啊，孩子怎么办blablalb... ...
建议：那就凑可过呗
闺蜜：你凑合一个试试！blablalb... ...
3、有这样一个数据，如果员工在问管理者该怎么办的时候，其实80%员工已经有了答案。老板给下属建议的时候，70%的情况下员工都认为领导给与的建议都是错的。
约翰·惠特默《高绩效教练》这本书中，就告诉我们，其实真正应该解决问题的其实是我们自己。一定要相信，每个人都有做好一件事的潜力。用提问的方式沟通，能够激发人的潜能，发现不一样的自我。
只要你能调动他们的潜能，他们都将成功。教练的目的是帮助人们建立觉察感，目标和自信。而不是替对方解决问题、羞辱他、给他压力。教练互动的深层目标是帮助对方建立自信。归根到底，能否给对方足够的自信，将决定着辅导的成功与否。
二、请理解以下两个问题看看区别在哪里？
问题1：你为什么来晚了？
问题2：是什么原因让你来晚了？
这两个问题意思一样，但第一问题有责难的意味，容易引起对方的自我保护。第二个问题会比较容易令对方把注意力集中在问题的分析上。
好的教练可以激发你的无限潜能
三、什么是有效的提问？
GROW模型GROW辅导的关键原则
1、Goal:目标设定的常用问题
你的目标是什么？
如果你知道答案的话，那是什么？
具体的目标是什么？什么时候实现？
实现目标的标志是什么？
如果需要量化的话，拿什么量化你的目标？
2、Reality:关于现状的常用问题
目前的状况怎样？
你如何知道这是准确的信息？
这是什么时候发生的？
这种情况发生的频率如何？
你都做了些什么去实现目标？
都有谁和此相关？
他们分别是什么态度？
是什么原因阻止你不能实现目标？
和你有关的原因有哪些？
在目标不能实现的时候你有什么感觉？
是什么令你……其他相关的因素有哪些？
你都试着采取过哪些行动？
3、Options:你有哪些选择？
为改变目前的情况，你能做什么？
可供选择的方法有哪些？
你曾经见过或听说过别人有哪些做法？
如果……会发生什么？
哪一种选择你认为是最有可能成功的？
这些选择的优缺点是什么？
请陈述你觉得采取行动的可能性，打分。
如果调整哪个指标，可以提高行动的可能性？
4、Will：你要做什么？
下一步是什么？
何时是你采取下一步的最好时机？
可能遇到的障碍是什么？
你需要什么支持？
谁可能对此有帮助？
你何时需要支持，以及如何获得支持？
教练的实践最重要的几点是：
不要介入对方的问题如何解决；
放松的提问；
真诚，把对放带入认真思考的状态中。
因为要实现目标解决问题的人是对方，而不是教练。
GROW，四组问题问完，基本对方就应该清楚自己的需求，该怎么主动的去做。
一个爸爸对儿子的辅导
案列：父亲对儿子GROW辅导
儿子由于不想好好学习，甚至叛逆到离家出走。不参加高考。于是父亲打算用GROW模型去跟儿子交流。
父亲：儿子爸爸没问过你的理想，你有没有什么理想，将来想要干什么?
儿子:我的理想是当电影明星，
父亲：当那种类型的电影明星？
儿子：像黄晓明那样的明星。演技加实力偶像派的。
父亲：那你觉得要成为像黄晓明这样的明星，差在哪里？还有什么距离？
儿子：（思考——）如果我上了北京电影学院就有可能实现了，因为他们都上过电影学院。
父亲：好，如果要考北京电影学院，现状是还有哪些距离？
儿子：（想--）我觉得文化课差不了多少，本来对文化课要求分数就不高，表演方面，突击一下也可以，唯一不好的是英语差一点，如果英语能够比现在高2、30分的就好了。
父亲：那你认为我们该怎么做才能够提高你的英语成绩？
儿子：那你给我请个英语家教吧，爸爸你真的同意啦。
结果是，儿子主动的学习，让他知道，学习不是为了别人而是为了实现自己的考学目标学习的。
每一个人都有特有的可以被开发的潜能，都想实现自我价值，那么，当我们跟别人沟通的时候，改变一下交流的问题，看看有什么变化。
西风读书笔记,期望我们能够通过阅读，改变自己。
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