昨晚趁小逗号跳舞的时间，我去隔壁的瑜伽馆看了一些。
同事邀请我一起学习瑜伽，我也正有此意。前期报了很多卡，都是年卡，一直在浪费，这次想报一个次卡，去一次，划一次那种。
一个人很难坚持，不同频的人也很难凑到一起去。
这次咨询的瑜伽卡，是小班课，一百一次，两个人可以开课。我们打算中午去。
这些年确实是花了不少冤枉钱，吃一堑长一智。做错了的事事不能再错了。
身边越来越多的人在锻炼，在运动。我是钱也花了，效果还没有达到。身体越来越差，皮肤越来越差，精神也越来越差。身体年龄比实际年龄要老十岁。
生命只有一次，若是不好好对待自己的身体，当身体消亡的时候，灵魂也无处可去，再有趣再丰富的灵魂也将消亡。
无数次在深夜害怕死亡，可死亡终将来临。我还有很多事情没有做，我的孩子还没有长大，我更应该好好照顾自己。
过自己能过的最好的生活，就是好好对待自己，好好对待自己就是拥有健康的身体，拥有健康的身体就是无比的热爱自己。热爱自...
好好对待自己的身体，好好对待身边每一个人，不负此生，不负重托。 愿你一切安好，晚安！
蛋白质是人体的必需品，抗疫专家张文宏教授说，我们每天都必须摄入足够的高质量的蛋白质，才能保证我们的免疫力，才能抵抗...
跑步打卡第一天，好好锻炼身体，这个年纪了该好好对待陪了自己这么多年的身体了。
人老是不好好对待自己的身体，身体就会耍性子。 最近不好好睡觉，不好好吃饭到了极致，极度影响工作效率。 这其中带来最...
昨晚睡前莫名收到了几个显示为美国的电话，内心着实有点恐慌，害怕自己被什么组织盯上，可能是因为睡前的情绪，今早起来...
———————（1）——————— 记得要吃早餐 中餐要吃饱 晚餐吃清淡些 厌食就多喝牛奶含话梅 盖好被子少熬夜 ...
人是个很奇怪的物种，当别人告诉你什么是对的，什么是不对的。她不会一下子就接受，只有把自己转个头破血流她才反应过来。...
曾经有一段时间，我特别讨厌自己。尤其是在盥洗的时候，水可以融掉好多好多的污垢，却不能让那空洞的眼神变的明亮。水可以...
今天学校组织一行六人去滨州市妇幼保健院参加保健人员培训。虽是短暂的一下午，即使医生们讲述地粗犷简练，可我也...
本文标题：好好对待自己的身体
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