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20230331觉知日记

20230331觉知日记

作者: 王玥霖 | 来源:发表于2023-03-30 15:20 被阅读0次

今天上午在花园里将《人生爱语》的“宽恕心”从头到尾读了一遍。

读完之后又狂读一章《当我遇见一个人》。

然后,发现自己原来一直都没有认认真真地读过书。

恰如杨绛先生的那句话:“你过得不好,只是因为想得太多,读书太少。”

一个每天都认认真真读书的人,哪有什么烦恼?因为你要的答案,书里都有。

想到自己最近心越来越安静,目标也越来越明确,都是因为开始好好读书了。

而自己的状态好了,看老公就越来越顺眼。发现他原来这么有智慧,对我给予了全然地接纳和支持。而我在自己状态不好的时候,会忽略一切,紧紧地盯着他的一个小毛病,然后大肆渲染,感觉都是他在拖着我奔向美好生活的后腿。

因为自己内心安静了,对孩子的回应也不一样了。

昨天中午,我上床午睡,对老二说:“过来,妈妈给你读书。”老二很欣喜地跑来了。把自己的衣服脱的光光了,只剩下一个小裤头,然后裹在被窝里等我读书。读了一本童话故事之后,我建议休息一会,因为一本时间有点长。老二不愿意午睡,说要起来了。我建议老二闭眼休息十分钟再起来(我其实希望他午休一会)。

他同意了我的建议,闭眼休息。结果一会就睡着了。我感觉自己的“阴谋”得逞,很是得意。

午休的习惯很好,我可以带动孩子一起午休。让孩子也养成这个习惯。其实只要妈妈稍微用点心,就能做到。

前几天晚上老二都不太愉快。爸爸带他做作业的时候我听他一直都有情绪,每天晚上都会哭一阵子。他一直嚷着要妈妈陪做作业。

昨天我对老二说:“妈妈希望你愉快地度过晚上时光”。

老二说:“为什么你老是自己先洗漱?为什么你晚上老是陪妹妹?”。

下午的时候,我让爸爸接老三,然后在楼下玩。我去接了老二,回到小区在楼下玩了半个小时,然后回家陪他写作业。

他很听话,把作业一项一项都认真完成。听老师说明天要听写词语,老二对我说:“妈妈,你先来给我听写一下。”我听了很高兴老二的积极主动,帮他听写了一下,他都写得很好。

等听写结束,我告诉大家我要洗漱睡觉了。

老二又哭了,说:“你又自己洗漱了,为什么不陪我们洗漱?”

这个时候,我已经收拾好上床了。然后听到爸爸带他们洗漱,一个个送上床。

因为我到了晚上就没有什么精力了,如果再陪着孩子们,情绪就会波动。所以之前孩子们的印象里妈妈晚上总是生气。我正在努力改观这个印象。

早上,我和老二沟通:“你昨晚还是哭了一会?晚上愉快地度过很重要。”

老二说道:“你又自己先洗漱上床了。”

我回应到:“今晚我陪你们洗漱,大家一起上床。”

我会再调整自己晚上的状态,给予孩子们更多的支持。

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