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Kin186自我存在的白世界桥 | 学会清理情绪,就是善待自我

Kin186自我存在的白世界桥 | 学会清理情绪,就是善待自我

作者: 迷样女子 | 来源:发表于2021-06-18 12:35 被阅读0次

          今天kin186自我存在的白世界桥日,是需要去清理自己的一天。

          一个杯子装满水后,就无法再盛更多的水了,如果想要继续盛水,唯有将杯子里的水倒空,不然就只有溢出来了。

          同样的,当我们身体积压了太多的情绪和压力的时候,就需要我们不断的去清空,去释放,这样才会有足够的空间去吸纳对我们有用的新东西。如果没有及时的清空,当这些情绪与压力堆积到一定层度的时候,它就会以其它方式“溢出”我们的身体,比如:身体上的不适或者出现了病症,这其实就是身体内部给我们发出的警报,提醒我们该往内去觉察了。

          只可惜大多数的人并没有意识到这一点,觉得头疼医头,脚痛那就医脚呗,身上的症状就从身体上去治疗,最后得到的结果就是,钱也花了,人也遭罪了,但是对病情的好转没有一点帮助。

            相反,当我们学着改变自己内在的思想让自己真正的放下,学着用感恩、坦然的心态去看待疾病,学着用愉悦的心情来疗愈身体的时候,你会发现很多的疾病都奇迹般的不治而愈了,并且你还收获了一个更加美好的人生。

        所以,请善待自己的身体,尊重自己的感受,有了情绪记得时时去清空。

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