你和家人的关系藏着你和世界的关系

妈妈从老家来了一星期了，本来她在老家过得很安逸，种菜种地养鸡孝敬外婆，自给自足。我也是说了很多次，母亲才答应来帮忙带两个娃。

她来这个人生地不熟的地方，语言不通，又不识字，她形容自己就是睁眼瞎，羡慕人家有文化，自己可以走南闯北。她嘲笑进个厕所，都要看标志，顺大流。

我想，现在生活条件好了，见到母亲，一定孝敬好她老人家。毕竟，家里没啥活，小宝也比较省心，好带。她也可以享享清福——

可是，一见到她，我发现修掉了这几年的急躁脾气很容易被激活，自认为学过心理学可以带领母亲走出丧子之痛，过得自信又幸福时，我被自己突然的莫名的情绪，像变个人一样的样子惊到了——

这里面一定隐藏一些，自己都不知道的身体和情绪秘密。至少浑然不觉，身体就自动打开机关，释放信号。

于是，决定现在坐下来，开始自由书写，探索到底发生了什么，导致如此失控，变得不可理喻。

我决定采用隐喻的方式自我对话，也不知道会发生什么，写得可能都不可思议，或者很幼稚。不过，没有关系，鼓励写下去，哪怕破烂不堪，也会面对，如果想要穿越内心的火药燃点，这一遭是必须看的。

只有深入的，落地的，实地的去走一遭，才能下沉到真实处，摸索到层层脾气背后的故事，真正想要表达的核心。

之后，必然，豁然开朗，为我和母亲的亲子关系带来转机，也会为我和我的孩子之间的关系带来变化。

1.❓ ❓ ❓ 首先想象，如果你是一个动物，会像哪种动物，此刻在哪里？在干什么？感觉什么样？

        此刻，我感觉自己就像一只鸟，正在在海上学习飞行，我加入了一个新的队伍，开始新的飞行路线，但风浪很大，我的力量单薄，害怕掉进大海，被淹死。我很害怕。

2.❓ ❓ ❓ 如果用一种动物形容你的母亲，那你母像什么？她在哪里？此刻在干什么？你感觉的到她吗？

        她也是一只鸟 ，只是离我比较遥远，她很柔弱，又聒噪，只是远远地看着我。我比较 火，她害怕热，更害怕我烧伤自己。她心疼我。

就像这样，不间断地写下去，写着写着，泪水模糊了眼睛——

我看见自己——

妈妈，我不够爱你，因为，我只是一味索取你的爱，你的完美，你的支持，你必须符合我对完美母亲的形象，否则，我会攻击你，会失望。我把自己成长的力量嫁接到你身上，却不肯自己长大，起飞，所以，当你晚年来到我的身旁，我开始退行，看见自己弱小的一塌糊涂，像个婴儿嗷嗷待哺——

这种隐形的情结不易觉察。

一旦觉知到，会快速化解执着，帮助自己直立行走，摆脱无形的精神拐杖，减少对家人无声控制，恢复母亲做自己的自由。

我也开始直面薄弱之处，坦然接受，不完美的自己。

妈妈，我爱您。

谢谢您，对不起，请原谅，我爱您。

想起一句话，你和家人的关系，藏着你和世界的关系。

回到家庭中，关系中，觉知，练习，再矮的屋檐下，都是麻雀虽小五脏俱全，可以折射你的原生，亦可重塑你的今生。

嗯，生活的每一刻都是奇迹。