明天就是情人节,今年的情人节来点什么呢?买玫瑰?贵又不实用,平时每月都买,俗气,给个红包,老套!突然来了个灵感,喜上眉梢,情人节早上给她来个惊喜吧!

2月14日早上起来,洗个脸,就开始了自己的拿手好戏!先泡上金黄的小米,再烧上两锅水,一个锅煮老姜片手工红糖水,一个锅等到水开了把泡好的小米煮上,边煮边搅,煮了十几分钟把老南瓜放进去一起煮,同时用电饭锅把红薯鸡蛋蒸上,等到把老姜红糖水和小米南瓜粥都煮了一个小时关火炒菜,因为这几天爱人着凉咳嗽流鼻涕,就用葱炒白萝卜,同时用开水把西红柿烫一下把皮剥掉加进去多补充维C,因为爱人不吃西红柿皮每次吃西红柿总是一点一点把皮吐掉,我干脆提前给剥掉,到了6点50我爱人起来,我给她讲“一年365天”给你做丰富的营养早餐并给了她三个红包(里边三个一),她心一下温暖的特别开心,因为她从营养早餐已经受益刻骨铭心六年多了,挽救了她的肾结石,而且每天早上6点40起来不用自己做都有营养早餐吃,并且营养早餐越做越精致越营养,我先给大家发个图片再讲具体缘由。

在2012年春节前26下午我爱人突然肾结石发作,疼的难忍自己打车去了中大五院,当时我在单位开年终总结大会,中间她电话催我几次让我快点回来,得过和听过得肾结石情况的人都知道肾结石疼起来要人命,只是没在自己身上不知道罢了。我当时觉得结石疼过会就好了再加上这是公司年终总结大会,等把会开完了才回来,回来后得到了爱人的骂,我也听着没做声,心里在想用个办法把我爱人身体调理好,刚好我看过一个配方养肾粥能改善人的亚健康,提升免疫力,接着我就把配方用的8种食材去市场上买好,按照配方的做法晚上把这些食材泡上,早上煮近一个小时,再做些菜和主食,我爱人吃了近一个月,手上的月牙长出来了些,身体免疫力增强了,脸上的气色好了不少,关键是肾结石再也没疼过,到现在6年多时间肾结石一次都没出现过,原来医院一直治不了的反而自己好了,大家懂些养生的都知道一个人一天60%到70%的营养都在早餐,我爱人原来是经常不吃早餐的!我顺便也把养肾粥的配方和做法也顺便一起给大家分享,养肾粥食材是黑豆1把、黑米2把、黑芝麻1把、百合10片、薏仁3把、核桃2个、大米2把、红糖。
我这次给她的惊喜1年365天每天都做丰富的营养早餐还源之于19年元月1号到21号我用无条件的爱给我爱人做了20天不重样的营养早餐,我和她都惊讶了,她也在她的朋友圈撒狗粮晒营养早餐照片,心里幸福暖暖,好多人见她都夸她年轻身材又好,比实际年龄要小十几岁,这是每个女人都梦寐以求的!这就是营养早餐这么多年来给她带来巨大变化的主因,所以我这次就选了一年365天每天都给爱人做丰富的营养早餐,两个人相互滋养共同健康、年轻、漂亮、幸福开心!趁着情人节就给自己一个新的使命按下确认键,不要形式,来点真刀真枪的吧,用无条件的爱去爱自己的爱人吧,用自己每天的真实行动作为最好的礼物每天都做营养早餐送给自己心爱的爱人!


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