我们总是带着阴郁、悲伤的情绪来诉说自己的经历。
或许不成功时的我们每天都被这样的情绪包围，我们的表情也因此带上了悲伤的基调。
如果换一种心情会是怎样一种情形？
换一种心情，就是换一个状态。
那么如何转换呢？靠外力还是靠内力？
人的情绪也是受特定事件的影响才会做出反应。说白了就是给一个刺激做一个反应，没有刺激就没有反应。
所以人的情绪表现都是有内在原因的。
这也是为什么艺术像音乐、书法、绘画这些能带给人想象，调节人的情绪。
所以，我们都应该找到能够调整自己情绪的方法。
对于我来说，我会选择跑步，选择看电影，选择看书。
我们的困惑与忧愁都来自于我们知道的太少，眼界不够，所以我们需要的是找到问题的根源和解决方法。
而我们一个人又不能独处的时间太长，太长了我们会厌倦。所以，我们要朋友，更需要修炼内心。
一个人独处的时间太长，会觉得无聊。
觉得无聊可能是因为自己没有目标，没有计划。但是计划这个东西，有时候也不那么靠谱，计划在无聊的时候只是徒有其形，并不能充实自己的生活，只有热爱才会。
热爱，才会让自己的生活激情永驻，活力无限。
这么说可能是夸张了。但是热爱真的会让生活变得有意义，有生气。
可是热爱又是怎样一种状态呢？
也许是我想得热爱太完美。我想热爱也跟坚持一样，不是天天千篇一律，而是总量守恒，前短后长或前长后短。
只有程式是固定的，人的生活如果程式化，也就失去了作为人的活力。
但是，足够的坚持才会激发出更强烈的热爱。
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