闷热的夏天，经过一天的劳累，晚上，约上死党，点上3斤小龙虾和几瓶啤酒，吹下牛皮，聊聊八卦，是不是特别的惬意？
小龙虾来了，你的肚皮准备好了吗？
Oh,NO!
最近在减肥不能吃宵夜？
肚子越来越大了，不能喝啤酒了？
怎么办？不能好好做朋友了！
给你一个建议，先把肚子减下去，就可以好好享受夏日的各种美味啦!
关于减肥，有太多的方法：
如果你能坚持不怕累，可以运动减肥；
如果你不怕饿不怕营养不良，可以节食减肥；
如果你不怕副作用，可以吃药减肥。。。。。。
当然不能忘记大家奉若神明的减肥大法“管住嘴迈开腿”，我只是想说在这个快节奏的社会，996的生活尚且在逐渐拉远现实和梦想之间的距离，又有多少人有那么多的时间和精力放在每天一万步、两万步上？
那有没有一种健康科学的方法可以让我们躺着就能瘦下来呢？
大家可以自行了解一下国外盛行多年，近年来在我国娱乐圈也流行起来的生酮饮食法。简而言之就是通过严格摄入碳水化合物使身体处于断糖状态，让身体供能模式由燃糖变成燃脂。可以做到真正意义上的躺瘦。
但是，它也有一堆的弊端，特别需要非常专业的相关知识才能避免。还有就是一旦停止生酮饮食，身体对碳水压抑已久的欲望一旦释放，后果也不堪设想。
所以，我们安馨3021减脂方案就是在传统生酮饮食基础上进行了升级。我们是低碳低脂适量蛋白质，每日有营养师指导三餐，精准补充优质蛋白和各种维生素。减脂方案的饮食会分阶段定制，让身体的代谢水平稳定，逐步过渡到正常的饮食习惯，以达到后期不会因为暴食碳水引起反弹！
小龙虾来了，你的肚皮准备好了吗？
为什么叫安馨3021呢？因为测试阶段的实验数据显示平均30天每人瘦了21斤哦！
咱们先把肚子减下来，再畅聊人生好吗？
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