觉察日记

作者: 彩云家庭陪伴师 | 来源:发表于2024-03-01 23:24 被阅读0次

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觉察日记

2024.3.3

今天周六，孩子们不上学，早上4：50醒来发布了两个视频，定了闹钟又睡了一会，5：50起床，然后进入会议室参加3组的会长专属会，打开视频认真参与，8:10结束，9点参与刁维环的多伴一，最后交个1000元定金，结束后复盘到12:20

一上午就这样过去了

当时两个孩子都各自在各自房间，没有说要吃饭，我从内心想也确实不知道做啥饭，一直到1点多，我想去和点面，蒸点馒头，2点多儿子从他的房间出来，说有点饿了，自己想去买个方便面，和闺女下楼去了……

我有个觉察是：早晨和中午。我并没有按时做饭，儿子闺女从房间里出来并没有去抱怨我，我感到他们是非常包容我的，我感恩孩子们[爱心][爱心]

妈妈爱你们

一下午的时间都在整理视频号数据[玫瑰]

晚上7点我把花卷蒸好，每个人各吃了三个[强][强][强]

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