优点：
1.坚持第三天，现在我尽管去做，其它的交给时间，今天把看完，广告设计基础2课程。高效的利用早上的时间。
2.办公期间与同事聊无关要紧的事情，也就是与工作无关的事，尽量控制在10分钟之内，不要跟随大众。
3.看手机的次数，有一点明显的减少。
4.中午下定决心把百度App，卸载。
缺点：
没有控制聊天的时间，在工作期间，要做到专注。
改进：在同事之间聊与工作无关的话题的时候，这时候，应该避免在这种场所，可以选择去装水。是一个好的办法。如何自己也同时介入这个话题，那就会容易分散自己的注意力。
优点：
1.坚持第三天，现在我尽管去做，其它的交给时间，今天把看完，广告设计基础2课程。高效的利用早上的时间。
2.办公期间与同事聊无关要紧的事情，也就是与工作无关的事，尽量控制在10分钟之内，不要跟随大众。
3.看手机的次数，有一点明显的减少。
4.中午下定决心把百度App，卸载。
缺点：
没有控制聊天的时间，在工作期间，要做到专注。
改进：在同事之间聊与工作无关的话题的时候，这时候，应该避免在这种场所，可以选择去装水。是一个好的办法。如何自己也同时介入这个话题，那就会容易分散自己的注意力。
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