微妙的平衡

  跑步如人生，需要找到那个微妙到一丝不差的平衡点，这也是我最近一直试图去感受的那个微妙平衡点。

  今天早上起来稍微晚一点点，大概7:30分左右出门，到楼下就开始跑起来。那个当下似乎没有想什么，就是跑起来再说。

    我发现刚开始跑，没跑几步腿就开始酸起来，于是我让自己跑一会快步走一会，如此大概来回若干回合。

    到了荷兰新城十字路口时，心里突然出现了一个意念，我今天要完成绕我们既定路线跑一圈的想法。

    红绿灯过后，我开始稍微有意识调整步调，放缓呼吸，让整个身体更加放松的状态来跑。如此，还是又经历了一两次走走停停的状态。

    直到到了另一个拐弯的路口，我似乎开始找到感觉，放缓速度跑起来再没有停下，一口气跑了大概两公里的样子。

    我一边跑一边听着音乐，偶尔看看周围赏心悦目的欧式建筑以及各式各样的花花草草，心情极尽的放松和舒展，没有上气不接下气，也没有双腿酸痛到不得不停下来。整个过程给我的感觉就是，我找到了作为开始练习跑步的我来说，一种最好的微妙的平衡点。我以这样的状态在跑的时候，我的整个身体只是随了某种节奏在有韵律的摆动，我自己本人似乎并不需要特别的用力或者试图想要让自己跑的更远一些，没有关于跑步任何多余的念头，我自己就是跑步那个动作。

    只是很奇妙的，当我只是享受当下那个跑步的动作的时候，反倒内心呈现出来特别清明的状态。甚至让我感觉到一种灵感乍现，提醒我，最近我一直在试图感受和体验的那种非常微妙的平衡点。

    人的意念是非常隐秘但又是很强大的，如果你不能够静下心来很多时候你很难感受到它的存在。而我就是在沉浸于跑步本身的时候，突然意识到，我刚开始出门跑步时微弱到几乎不可知的心理状态，竟然是有那么些着急的。有个小小的声音说：今天有点晚了，快点跑。而结果就是，因为想要争取时间快点跑，结果却是走走停停。因为没有给予自己充分的准备，比如说，放松的心态，经过热身的身体，就这样跑起来，甚至还试图一跑得快一点来“赢得时间”，哪里能马上就到达自己无意识以为的那个理想状态呢！

  嗯，我得承认，这是我以往做任何事情的时候的模式。只是，生命必定是有道可循，当自己没有去遵循那个原本需要遵循的规律时，我们也很容易因为心浮气躁造成的不尽如人意而感觉到挫败和气馁。

  是的，回头想想，做任何一件事情，你是因何而开始呢？是因为你想要表现的好一些吗？是因为面子吗？是因为你以为的任何有利可图吗？当你带了这些所有种种目的而去做那些事情的时候，你得到的是什么呢？恐惧、纠缠、害怕、权衡种种内心戏码上演，对于真正要做的事情，你又要几分心力去做呢？

    当我走过诸多生命的泥泞，我越来越觉得，所有你要去做得事情，目标只有一个：可以让你自在的享受其中，至于其它收获，那都不是你去考虑的事情。当这样去做的时候，一切的得与失，成功与失败、好坏是非的判断都已经不在你的世界里。

    就如我今天的跑步。原本就只是想要跑步，锻炼身体，享受这个过程，其实跑得快或是跑得慢原本就无关紧要，那么匆忙或是着急又是为了什么呢？

  人生也一样，允许自己有慢慢“跑起来”  的过程，这个过程或长或短，过快或慢，其实很大程度上都不会以你个人的意志为转移。哪怕在某一段时间内，你发现自己跑得挺快，但回头想想，很多时候却是去到了丢掉自己的盲目。所以，慢一点，每一步都享受最新鲜的空气，最耀眼的阳光，总有一天，你可以找到真正属于自己的节奏 ，找到那个非常微妙的平衡点。如此，你可以以最悠然自得的心态来享受所有你生命里所有的馈赠，你也会真正地发现，生命里所有的发生都是如此的刚刚好，不必着急。

    而我们要去的最终目的地也只有一个，那就是死亡。那就在活着的时候，对自己耐心一些，跟随命运的节律，亦步亦趋，找到最适合自己的那个平衡点。