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论从经验中学习(编号52---1000天计划)

论从经验中学习(编号52---1000天计划)

作者: 695e0145188a | 来源:发表于2022-10-08 23:00 被阅读0次

    从危急经验中学习到的知识,往往记得比较牢固,为何?

    我们经常举这样的例子:如果小时候,我们的小手,不小心被热热的茶壶边烫过一次,自己飞快的躲开了。从那以后,你就永远也不会主动地再去摸烫的茶壶了;甚至就算是凉的茶壶,我们也会小心翼翼的试探性的去碰触,确定不烫,才会继续接触。就是俗语的“一朝被蛇咬十年怕井绳”。但是,为什么对自己有害的记忆,会这么深刻?会让我们经历一次就不忘记了?

    我们都说有记忆曲线,得去复习新学的知识,否则很快就会忘记70%-80%。

    难道,我们所有深刻的记忆,都需要与痛苦联系,才能记得牢靠?可是我们又是拼尽全力的避免遇到痛苦,希望快乐长存。

    这么明显的悖论存在,是为什么?

    我自己推测:当我们遇到危急状态的时候,我们的肾上腺素会飙升,警觉系统会调用大脑的各个脑区的大量神经系统,同时开动,同时活跃,去应对当前的艰难局面,所有的神经,都积极的参与进来,故而危难的时刻印象非常深刻。而我们在心平气和状态时,大脑的常规系统运转,没有激活整个大脑线路,所以会有印象不深刻,容易遗忘的表现。要想记忆深刻,就得尽快复习,多次复习,才有可能留住更多的记忆。

    不过,我想:我们还是希望在平和的状态下,记忆更多。也不愿意一直经历痛苦,才记住知识。

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