天使班100天的践行还有几天就结束了，在这里做一个简单的总结。
这是我第一次带着比较明确，具体，可实行的目标在规定的时间范围内进行实践。相比较100天开始时设定的目标，这个结果并不是完美的，但是它在我的意料之中。起初定下目标，在100天里要读10本书，练字，坚持健身以达到理想体重，现在发现自己读书的速度并并没有想象中那么快，至今为止只读完了5本，练字也在工作越来越忙的时候放弃了。健身是现在唯一坚持，并且热爱的一件事，经过时间的过度它也已经变成了生活中的习惯。
我先说说明显的收获。身体的变化是很大的，在参加天使班前我刚结束了没日没夜复习的注会考试，整个人由于过度劳累脸色和唇色都很差。因为在这100天里坚持锻炼，现在唇色比没有开始复习注会前要更好了。这段时间我为自己设计了有氧和器械结合的锻炼计划，因为延长了有氧运动的时间，心肺功能有明显提高。曾经跑个400米需要恢复很久的我，现在在跑完5公里以上的长跑只需要一两分钟就可以吧呼吸调整到可以正常聊天的状态。身体的变化是我最满意成果。在另一方面，因为这100天的尝试，我找到了以后想要花比较多时间去做的事情。就像老师所说的，人的时间和精力都有限，在不得不做的事情之外我们必须对想做的事情有所选择。
接下来说说经验的总结。我想这次100天没有完成所有目标的原因有以下几个：
1. 制定目标时受到了其他同学的影响。这也是现在社会一个比较普遍的问题，好像自己并不知道自己想要做什么，只是因为别人要去做，所以我也这么去做了。而问题的根源是并不知道自己要什么。在这一点上我想我们都需要留时间跟自己交流，知道自己想要什么，做什么会快乐会成长，才能准确的制定出无论怎样都会坚持的目标。
2. 目标数额太大。就比如说起初想读10本书，到最后之读了一半。这也是处于对自己的能力或是时间安排不够了解。制定大目标是一件好事，但仅限于它在客观角度可以被实现。制定目标前还是要很中肯的审视自己的能力，一开始给自己设定大目标，太过分逼自己可能会适得其反。
3. 后期的动力不如前期了。这一点跟前面两点有很大关联，可以说不能完成自己在每一个审视点的小目标对后续推挤是很有阻力的。在这里我想我需要在审视的同时适当的修改自己的目标。审视对于我来说不完全是对事情的反思，也是对自己的了解更近一步，所以这时候因为根据自己对自己进一步的了解做出更变。
最后，人的一生都是需要不断成长的。我很感谢天使班给我这个机会接触到一群上进的小伙伴，在大家互相鼓励下一起进步一起学习。今后的路还很长，然而无论怎么走都是自己的选择，既然是自己的选择就要义无反顾地走下去。我相信有以上的总结和收获，我可以在成长的道路上越走越远，也离自己的梦想越来越近。
感恩全组小伙伴的支持与分享。
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