最近在看《我们为什么要睡觉》，觉得自己要重新认识一下睡觉这件事情了……不过多多少少，还是给我带来了一些睡眠焦虑的。
而且我觉得可能也不仅仅是我面临这样的问题，可能身边的人，也多少都有些问题，只是似乎大家从来没有认真的聊过这个话题……而且，似乎睡眠问题，本身也是个骗私密的问题。
那接下来的就是要好好的按照我对睡眠的理解，认真的思考如何改善自己的健康状态！
学到了，类似于知耻而后勇～加油！
做点正事了！
上个礼拜，狠狠的卷了一个礼拜，然后忙的我周末只想睡觉……不过还是要干点儿事情的！人只有在不断的努力中，才能进步的～加油吧！
继续读书！
最近这个习惯保持的挺好的，只是我的纸质书读的少了，我的“传记年”，开了个头，然后就没有然后了，这可不行～这周开始读“杜尚”。一准是个让我惊讶的人！
健身！
很简单，我就是想要做一个健康的男人，可以保持自己牛 X 的性能力～够直白了吧～加油！
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本文标题：2024-03-04 一眨眼进入 3 月了
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