光从哪里来
对着空白的画布，看了半天，不知道从何下笔。
搬了画架到外面小河边，写生。
画了风雨廊地面的石板，不知道柱子该竖在什么地方。廊下一串串的红灯笼啊，该把你们挂在画布的什么位置呢？
河岸右边的树，看着一片绿，深绿浅绿之间，怎么凑成一棵棵树木呢？
按照画室的要求，不管画成怎样，必须要画完。磨磨蹭蹭画了一上午，签上大名。
晚上，林老师过来讲课，画纸。一张纸折了左上、右下两个角，贴在白色的背景布上，怎么画？
“这个角，往下折，折了的地方看起来比较暗，那么，在它边缘的地方，必然会有一条亮的光，先要把这个亮的地方画出来......”
而亮的部分，必然有比较暗的存在。
第二日，画了这张纸。
画纸
安静画着画，思索“柱子立在画布的什么位置”、“光从哪里来”，全身心投入此刻，体会到专注带来的平和喜悦，散乱和昏沉的情绪慢慢止息。
今早起来，打开房门，清新的空气中，沿山路，跑步。
累成汪了，才这么点距离
当能够确认自己内心的情绪，开始深入体会自己生起的感受，不论这情绪是悦意、不悦意或中立，能彻视、体察的内心活动，才能清楚自己真实的感受，才可以控制和平它们。
“生命只可在目前这一刻找到，但我们很少会真心投入此刻。”
看看每一片被阳光拥抱的绿叶，用心看看光从哪里来，这一刻，与自己重逢。
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