颈椎病

颈椎病，疼起来要命。

我今年三十一岁，颈椎疼痛已七年有余。说起来颈椎疼痛的根本原因，在于我年轻时夏季喜欢对着空调吹背以及低头玩手机所致。

人总要为自己的无知付出代价，当时不觉得有什么，可一旦天气变凉颈椎就会钻心的疼，疼痛严重时甚至胸部也是疼的，头晕脑胀，两眼昏花。

最近因为临近期末，改卷子比较多，颈椎病再次复发。疼起来真的是百爪挠心，我拿着棍子敲打背部，被同事调侃为“自残”，我真是好气又好笑。

另外一老同事看不得我那么抓狂，主动走到我座位后面帮我按摩了一会儿，瞬间感觉症状减轻不少，但完全康复是不能的，毕竟我的颈椎病已经多年，并非一时半会儿劳累所致。

同事按摩完我向同事表达了谢意，说实话真的很感谢老同事出手相助，若不是老同事真的不知道会疼成什么样子。

稍作休息片刻，我突然想起柜子里冬天存的暖宝宝，遂让同事帮我贴了一贴，暖一暖还是有好处的，“痛则不通”，正是因为血液循环不畅才会导致疼痛。

今后一定要注意保护颈椎，颈椎病真的太痛苦了，希望大家一定引以为戒，养成良好的生活习惯，保护好自己的颈椎，切莫等患了颈椎病悔不当初。