假期开班后才两天，就已经睡眠不足，哈欠不断，头昏脑胀，很不舒服，原因就是孩子上网课，自己要工作没有办法在家陪着，中午的午睡也成了奢望。
以前中午吃完饭可以咪一会，半小时的时间已经足够了。现在的情况是，中午吃饭后，孩子做上午老师布置的作业，有不会的我要辅导，除去吃饭和拖拉，到我下午要上班的时间也做不完。吃过晚饭后要做下午和上午老师布置未做完的作业，孩子拖拉磨蹭不说，书写完成还要上传背诵视频，老师要求的背诵内容会背都是需要时间的，每天英语打卡，最后再洗漱，昨晚孩子睡觉已经十点多了，我日更完也十一点多，明明困得头脑发胀，躺下却怎么也睡不着，早晨被闹钟叫醒，懒懒的不想起床，眼和头都是胀的，起床后需赶快洗脸清醒脑袋。
估计今晚还会和昨天一样，但为了孩子再辛苦也心甘，只是还是期盼着赶快开学，让学习和生活都恢复到正常的轨道。
没什么效率，不能专心，我怎么了，睡眠不足么，睡眠不足么，睡眠不足么
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这周严重睡眠不足头晕眼花今晚井哥做东喝了点酒现在头有点疼
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本文标题：睡眠不足
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