越成功的人，越是管理情绪的高手。
情绪的稳定是成年人最有力的修养，不论在工作还是生活中都应该努力做到先处理情绪，再处理事情。千万不要让情绪的波动影响了自己的决策，从而后悔不迭。
很多时候，那些让我们情绪波动起伏的事情，放一放，也许就不会有那么大的反应了。
自己一时半会儿处理不好的情绪，就把它交给时间吧，时间是个神奇的魔法师，它可以帮助我们在潜移默化之中化解很多像脱缰野马一样的情绪。
有一次，被客户误解，想耐心解释一下，结果发现当时客户正在气头上，根本听不进去。他的这种情绪，也在某种程度上感染了我。搞得我也很火大，我在心里默默问了自己好几遍“凭什么”？
有那么一瞬间，甚至想痛痛快快发一通火，事情办不好还办不砸嘛？大不了……
但很快在脑海里盘算了一下，在心里默默问了自己两个问题：这是最佳方案吗？这样做的后果是自己可以控制的吗？
这么一想，我就瞬间冷静下来了。过了一会儿大家都不带情绪了，然后心平气和地去交流了一下，结果出乎预料的好。不禁在心里暗喜：幸亏当时控制住了情绪。
狄更斯说：“情绪心态之健全，比一百种智慧更有力量。”
人的精力和时间都是极其宝贵的，当我们在处理情绪上投入过多时，其他正事儿相应就投入少了。结果你会发现本末倒置了，人被情绪牵着鼻子走了，这是最不值得的。
人非圣贤，谁都会出现“有情绪”的时候，这个时候我们除了需要冷静之外，还应该快刀斩乱麻地及时止损，而不是被情绪牵绊。
有时候，选择适当示弱会是不错的选择。你主动降低姿态选择了示弱，相信对方也不会一根筋地纠察不休。
记得有次跟老婆因为过年回谁家的问题发生了争执，两个人吵的脸红脖子粗的，后来我选择了主动示弱，因为我发现双方越争吵越觉得自己是对的，而对方错的离谱不可理喻。
所以，当我主动提出“这个问题是我欠考虑了，我没有顾及到你的感受，这次就按你说的办，明年再回我家也没问题。”
对于我的这个态度转变，老婆先是略微有点差异，然后没过一会儿对我说：“人家两口子在一起，老婆生气了都是老公主动出面哄的。你倒好，每次有点分歧或矛盾，你比我脾气还大，总想跟我争个高低，你说我能不生气嘛？我又不是不讲理的人……”
我发现每次很好地控制情绪后，都会有点小小的成就感！愿我们在今后的日子里都可以睿智地做情绪的主人，用四两拨千斤的智慧，化解情绪带来的负面影响，把情绪对自己的影响降到最低。
就像那部影视剧里的台词“生活如此美好，我却如此暴躁，不好，不好。”然后，很快释然，把更多的精力放在更有意义的事情上，有更多的精彩、美好在等着我们呢！
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