我们出生在一个充满评判的环境里，有的人很幸运，接收的是鼓励、支持、包容、开放、正向的评价；有的人恰恰相反，从小接收的是限制、阻止、指责、负向的评价。
我和很多人一样是不幸的一边。
从未出生就开始吸收母体的害怕、恐惧等，到出生时的失望、不如愿的各种情绪侵袭，再到成长过程中的各种不恰当对待和语言行为情绪的潜移默化的伤害。
这里并不是要痛诉父母长辈，毕竟他们是上一代的不幸人，甚至说比我们这一代更不幸，只是他们以及他们的上一代，还在物质生存的边缘挣扎，根本无暇顾及到精神意识。
而我们这一代脱离了最基本生存的底线，更高层次的精神需求也就浮出了水面。这是属于我们这一代的使命，冲出固有，斩断轮回。
从胚胎就开始受到看不见的精神世界的影响，甚至基因里也带着所有祖先们卑微的基因记忆，再出生后生长在那个环境中，然后就潜移默化的相信，自己是不够好的，自己是不值得的、懦弱无能的……
这种浸泡式腌制环境，让我们完完全全的相信这一切是真的，以至于行为处事的每个瞬间，内心都会有声音在吆喝，就像自动播放器。
然而，再“恶人横行的时代”也有好人，你再相信自己不行，也有个微弱的、不易察觉的声音呼唤你，期待你能看到真相。
常年浸泡在盐水里，不代表你的本质是咸的，你就是被腌制的再咸，你也不是盐，你还是你。常年浸泡在负面里，不代表你就是不好的、不行的，你只是被环境欺骗了，以为自己是盐，其实你是盐以外的东西，只是被浸泡在了盐水里。
哈维·艾克曾说：意念是很惊人的。
的确如此！错误的意念让你坚信自己不好、不行、不值得，然后就会在外在世界显化放大。还会继承给下一代。
现在是时候清洗自己原有的不正确信念了！再咸你也不是盐，清洗掉盐，你就能品尝到自己本来的特质，洗的越干净，就越清晰。
如何清洗呢？
还是要从“觉察”开始。觉察自己这些关于自己是盐的念头想法来自哪里？意识到它们来自别人的灌输，来自盐水的浸泡所致。
然后把盐水尝试替换成清水浸泡，我生来值得，生来就无可替代，我本富足，我可以做得更好……不断用这些清水浸泡清洗。
终能还原真实的自己。
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