今天带孩子下去玩又被比较了，楼下王姐说:“哎，过了一个年没见你家孩子长个，是不是吃饭少，我家的孩子吃饭多，长了不少。”我笑笑没说话，看着我家孩子，确实没怎么长。过了一个年别人家孩子都长个了，我家孩子没长个。是吃的不好，一问同样大的孩子人家能吃一碗米饭，我家也就是半碗。这孩子吃饭少长不高还影响智力，我一听这不行呀，我得想办法让我的孩子多吃饭。别因为吃饭耽误了大事。赶紧向各位大姨大妈请教，一圈问下来收获不少，赶紧总结总结，看看适合我家孩子不。
首先，给孩子创造好的就餐环境，吃饭不能看电视、玩玩具、要坐在餐桌前安静的专心的吃饭。大人做好榜样，让孩子有学习的标准。
其次，就餐心情很重要，要让孩子有一个愉快的就餐心情。不要弄哭孩子，不要逼迫孩子，不要让孩子有被压迫的感觉，太压抑了也不利于孩子好好吃饭。
再有，饭菜要有吸引力，饭菜要做出花样来，比如摆盘成宝宝喜欢的动画形象，卡通人物等。饭菜既要注意营养搭配，又要注意样式好看，做到色香味俱全。
还有，可以让宝宝参与到做饭中，比如洗菜，择菜，让孩子参与进来他会有成就感，自己做的吃起来也香。
最后，不要轻易给孩子定位为挑食，其实很多时候孩子不是挑食，比如青菜你切的太大，孩子咀嚼能力弱，就不想吃，你做青菜切小一点，孩子可能就吃了。还有一些嚼不烂的或者不好咀嚼的食物你可以剁成沫。还有一些有特殊气味的，你可以和别的食物混合一起给孩子吃。
总之，孩子吃饭问题是个大问题，是个长期问题，吃饭前不给零食吃，多带孩子去户外活动。在养育孩子的过程中碰到问题就想办法解决问题，看自己的孩子是哪方面存在问题就想办法解决。育儿不容易，且行且学习。
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