美文网首页自我成长
开放性,你的安全基地有多大?

开放性,你的安全基地有多大?

作者: 心心都向荣 | 来源:发表于2018-06-30 10:43 被阅读0次

说起“开放”,我们会有很多联想,比如空间的开放、国家的开放、亲密关系的开放等等。

当几十年前一个国家谈到要开放的时候,这个国家实际上在说什么呢?

想要变得强盛

欢迎这个国境之外的人员、商品、科技等等的进入,实质上欢迎的是与自己不一样的。

那些与自己不同的东西,对自己来说是崭新的东西,能带来冲击和变化,碰撞中产生出前进的火花。

同样地,当心理学说到一个人比较开放的时候,指的是TA的经验的开放,不论是对人还是对事

不断遭遇不同,容纳不同

对很多不同的事物都保有好奇心

想象力很活跃

很有创造力

与开放相对的另一端,是保守,是

传统

喜欢自己熟悉的,不喜欢新的

保守的人在遇到不熟悉事物的时候,拉出一条安全线,做好了防范与戒备危险的准备。自己所熟悉的区域是安全的,是一个界限明确的安全基地,不熟悉的部分可能会有危险。

开放的人在遇到新鲜事物的时候,涌现出一颗好奇心,想要去了解和认识。TA们的安全基地没有明确的界限,或者说,那些未知的领域也是安全基地的一部分,TA们允许那些陌生的事物出现在自己的安全基地当中,也不会觉得这些威胁到了他们的安全。

这个世界,每天都在更新,并且速度越来越快

开放性高的人可能觉得这个世界越来越有意思,越来越新鲜,想要熟悉这些新的变化,跟上步伐与节奏。

反之,可能觉得这个世界变得越来越陌生,出现了很多以前闻所未闻,见所未见的。

是要迎接变化,还是防范变化?

这是你可以选择的呢。


作者简介:

心理学硕士  上海二级心理咨询师  人才评鉴专家  

现就职于上海活泉心理咨询中心

心理咨询学习7年,心理测量从业5年。整合治疗取向(目前主要训练方向:心理动力学疗法、认知行为疗法),曾参加过:李鸣精神分析高级督导班,临终关怀督导培训(王莹老师,手牵手生命关爱发展中心创始人),炼金术、移情与转化工作坊(Ann Casement LP,英国心理治疗协会前任主席,国际分析心理协会伦理委员会主席),强迫症暴露反应预防培训(Dr Eric Storch,南佛罗里达大学教授,约翰霍普金斯-儿童总医院荣誉教授),龚沭心理剧工作坊(龚沭老师,心理剧创始人莫里诺夫人唯一的中国弟子),西园正念禅修营。

相关文章

  • 开放性,你的安全基地有多大?

    说起“开放”,我们会有很多联想,比如空间的开放、国家的开放、亲密关系的开放等等。 当几十年前一个国家谈到要开放的时...

  • 读《关系的重建》有感

    幸福的童年,父母在儿时就给你构建了一个结实而坚固的安全基地,让你知道你无论走多远,遇到多大的困难,只要回头,安全基...

  • 2020-01-12

    思维开放性 思维开放性是指导我们评价学习能力的一个重要指标,思维开放性有多大,人的成长就有多好,好既指学习速度快,...

  • 做到这几点,你就会有安全感

    你感觉没有安全感的时候,你只需要去检验: 你在担心什么危险? 这个危险有几分真实? 伤害有多大? 概率有多大? 你...

  • 《安全基地》

    董伟娟坚持分享第1925天(伊川焦点团队分享852天)(2022.11.5星期六) 依恋理论认为,我们心理的稳...

  • 好书分享—《信任你的直觉力》三

    接上篇!继续更新连接直觉力的方法: 秘密十一、顺势而为。如果你希望你的第六感可以指引你,那对它的开放性有多大取决于...

  • 成功背后一定是舍弃安全感

    所有大成功背后一定是舍弃安全感,不断地与在安全感和困境中作斗争,你能多大程度舍弃你的安全感,多大程度解脱你的安全感...

  • 人际距离|你的安全感有多大

    距离产生美。对于生活中接触的每个人,家人,亲人,朋友,老师,工作伙伴等,我们在日常交际的行为举止中总会保持着一定的...

  • 孩子的安全基地

    当一个孩子很小的时候,父母呵护她,及时响应她的需求,给予足够的关注,合理的同理心和她需要的亲密关系,那这个孩子就会...

  • 成人的“安全基地”

    即使我们成人不再痴迷于玩具了,但我们还需得不断接触未知的世界,面对未知的情况,接受未知的困难。 我们期待着在工作上...

网友评论

    本文标题:开放性,你的安全基地有多大?

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/kmcmzttx.html