用数据自我量化

意志力是个稀缺产品，深以为然。 想减肥，一直没有成功；想坚持写作，但并不是很享受。

我眼中的自己是不是真的自己，很好奇。发现了个神奇的网站“quantify yourself”. 通过记录自己的数据来了解自己。

我们时时刻刻都产生各种数据。大数据时代，从打车到吃饭，我们无法离开大数据的服务，大数据可以给我们生活方方面面形成变化，我们很多人也许无法控制大公司如何用我们的数据，但是会使用我们自己的个人量化的小数据，也很有必要。

无论是个人数据，还是经营管理中的数据，分析数据都是检查问题进行改善的基础。许多已有的关于自我提升的项目，不论是减肥计划、还是生产计划，都是从数据开始，通过某种形式的量化以后，带来精简的有用的行为模式，学会运用数据是职场人进步的基本能力。

人的感觉不一定准确，会受到很多变量的影响，打算研究下这个网站，看看如果获得自己的个人小数据，对自己更进一步的了解。