你听说过“心流”吗?每个人都会喜欢这种体验。动机系统是人类大脑中的“奖赏中枢”,负责分泌多巴胺这种神经递质。赢得体育比赛,获得美好的性体验,获得认同感——所有这些奖赏性体验都会导致高水平的多巴胺。多巴胺一旦分泌到最佳水平,就会引发“心流”体验。
你听说过“心流”吗?每个人都会喜欢这种体验。动机系统是人类大脑中的“奖赏中枢”,负责分泌多巴胺这种神经递质。赢得体...
在之前码字里,有篇《倍速阅读法》,在进行这种方法阅读时,有一个很重要的步骤,就是阅读前让自己进入“心流”状态。 那...
本文摘自书籍《象与骑象人》 出生于匈牙利、与塞利格曼共同创立积极心理学的芝加哥大学心理学家希斯赞特米哈伊(Miha...
今天的事情繁杂,很想三下五除二速战速决,时间只有那么多,如何才能在最短的时间内有最好的效果呢? 心里有...
2019年8月20日 周二 晴 【体验心流】所谓心流(Flow)是一种将个人精神力完全投注在某种活动上...
或许生活中可以不需要文字,只需要一根根香烟,把内心中无法表达的感受通过烟雾释放出去。 对于一个感情及丰富内心敏感的...
就在刚才我终于真切的体会了一次心流。感觉很美妙,全身心的投入,觉得自己无所不能,可以解决任何问题。 今天有一个体会...
“心流”,就是当你特别专注地做一件目标明确而又有挑战的事情,而你的能力恰好能接住这个挑战,你可能会进入的一种状态。...
R: 最优体验是人穿梭于具体的世界与遥远的心智国度间的过程;具体的生活犹如在泥沼中行走,心智的世界则是人类理解生活...
之前,出现过在这种状态下生活和工作,感觉很棒。但是我不知道怎么去形容它,通过一本书我知道了,原来它叫——“心流”体...
本文标题:多巴胺引发“心流”体验
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