在开始这个挑战之前我会有些担心—担心自己吃不够,每天一斤蔬菜的量,但是在开始之后却发现需要担心的是控制不住加入过多蔬菜的手。
对蔬菜我还是非常喜欢的,包括苦瓜,我唯一接受不了的蔬菜就是鱼腥草。
所以每天只够一斤蔬菜的挑战,对于我来说,更像是探索和积累蔬菜食谱的有趣旅程。
在开始这个挑战之前我会有些担心—担心自己吃不够,每天一斤蔬菜的量,但是在开始之后却发现需要担心的是控制不住加入过多蔬菜的手。
对蔬菜我还是非常喜欢的,包括苦瓜,我唯一接受不了的蔬菜就是鱼腥草。
所以每天只够一斤蔬菜的挑战,对于我来说,更像是探索和积累蔬菜食谱的有趣旅程。
本文标题:饮食小挑战之每天吃一斤蔬菜 day1-2
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