一、完成情况：
1、早起7天
2、运动：健身三次（居家健身，健身房没有开）
3、简书日更7天
4、心理学课程2门+刷题300道
5、刷书6本：
《秘书工作手记》
《种子》
《职场尤里卡》
《西蒙学习法》
《牛人心法》
《听身体的话》
6、听书1本《雷电之书》
7、敷面膜3次
8、泡脚2次
9、自己煮饭1次
二、感受
1、刷书真的是赶走焦虑特别好的方法，不带有强烈的功利性去阅读，也不强迫自己去输出
在接近每天一本书的刷书速度中，除了有完成的多巴胺刺激，还意外发现，书刷多了，好多书里共通的点在悄然地连接了起来
有种恍然大悟的感觉：“咦，这不是那本书说的什么理论么？”“昨天刷的书，也有这个观点耶”
或者刷着刷着，突然感悟道，生活中一些习以为常的事情，原来是有理论支撑的啊
有很多人都很反对刷书的这种阅读方式，觉得囫囵吞枣，浪费时间
但我想说，每件事都不能单纯地看到表面的对错，要多角度去看，多层次去思考
同一件事情，不同的大师在不同的角度都能说出很有道理的观点，就好像盲人摸象，你摸到耳朵像扇子，他摸到大腿像柱子，都对，但不全对
读书也是一样的道理
选择适合自己当下的，就是合理的，就是对的
2、有规划按计划地执行的日常，会让你多了很多对生活的掌控感
时隔大半年了，再一次做周复盘，感谢自己从未放弃过自己
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