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自我实现者是真正成为自己的人

自我实现者是真正成为自己的人

作者: 彻敏 | 来源:发表于2018-06-08 14:00 被阅读1次
王阳明

王阳明有“古今第一完人”之称。在中国历史上达到“立德、立功、立言”三不朽标准的只有两个半人,王阳明就是其中一个。

可以说,王阳明在那个时代取得了非常大的成就:

立功:多次替朝廷平叛,从无败绩,乃明杰出军事家。

立德:提出致良知,知行合一,桃李满天下,不仅影响了中国,而且影响日本,甚至影响世界。

立言:创立与程朱理学分庭抗礼的心学,成为儒学又一宗,是中国哲学史上顶级的哲学家。

回顾王阳明跌宕起伏的人生,官场的不得意与生活的困难,并没有成为王阳明自暴自弃的理由。在这条艰难的求圣之路上,他通过不断思考、践行,开创了“心学”,真正成为了一个为天地立心,为生民立命,为往圣继绝学,为万世开太平的圣人。

王阳明讲学
    自我实现者是真正成为自己的人

“知行合一”是王阳明心学的思想核心,大意是:将知与行合作一处,才知便是行,能行便是真知。可以说,只要你懂得了王阳明所说的知行合一是什么,你也就走在了马斯诺所说的自我实现的道路上。

什么是自我实现?

我们所说的自我实现者,就是像王阳明那样,真正成为自己的人;他们拥有自主的人格,他们自己决定自己,自己为自己负责。马斯洛研究总结说,这些人具备十四个明显的人格特征:

一、准确和充分地认识现实

二、宽容但又嫉恶如仇

三、对自己的体验全然敞开

四、以问题为中心,不以自我为中心

五、超然独立的性格

六、不迷信权威和文化

七、清新隽永的鉴赏力

八、真切的社会情感

九、深厚的人际关系

十、民主风范

十一、高度的道德感

十二、批判精神

十三、接受模糊状态

十四、高创造力

就拿赣州“剿匪”来说,面对复杂局面,王阳明并没有草率的进行战斗,而是从现实出发做了一系列准备工作:重组兵团、查找卧底、运用十家牌法来谨慎的“知己”;其次以问题为中心来分析敌情,并巧用战术迷惑敌人;并在作战中做到赏罚分明,严明军纪,很快取得了“漳南战役”和“横水、桶冈战役”的全面胜利,四省边界盗贼大部肃清,圆满完成朝廷赋予他的使命。

                需要层次论

人本主义心理学家马斯洛根据对杰出人物做的研究,提出了极具影响力的需要七层次论,分别是:生理需要、安全需要、归属与爱的需要、自尊需要、认知需要、审美需要和自我实现的需要。其中前四层称为基本需要,后三层称为成长需要。

需要层次

依照马斯洛的需要层次理论,当基本需要处于匮乏时,人的心理能量就会集中在追求这些基本需要上,如归属与爱严重匮乏时,对它们的追求就会成为第一位的,于是就会有着这样的心理逻辑:我很缺爱,所以别人必须爱我;谁不爱我,我就恨他。

据统计,世界各地情杀案占了凶杀案的三分之一,而情杀的逻辑听上去很奇怪,例如某个男子杀了自己的恋人,理由是“我太爱她了”,这就是一种匮乏爱。他从没有将恋人当作独立的一个人来看待,而是视为了必须满足他的一个工具。不满足,就摧毁。

当一个人心理能量集中在追求基本需要时,他就没有能量去追求成长与卓越。只有基本需求在被满足后,才不必再执着。那可能你会问,如果我的注意力还在基本需求怎么办?

那么,不要怪自己,慢慢来!

        重塑认知是改变的关键

马斯洛将人的认知能力分为两种:

B认知,也就是存在认知,其特征是现实怎么回事,就怎么认识;

D认知,也就是匮乏认知,其特征是按照自己的需要、想象或欲望去认识世界;他们内心缺什么,就去要什么,而且会根据自己的想象来行动,而不是根据现实来行动。

寓言故事《皇帝的新衣》中的小男孩,看到了皇帝没穿衣服,这是最经典的B认知,有B认知的人不会因为任何原因改变自己对事物的原初认识。

“你对世界的看法并不一定是世界的状态,它只能恰如其分地反映出你的状态。”实践证明,一个人的认知能力决定了他与世界的关系!

用王阳明“心学”来解释就是:要活在这个世界上,要改造世界,要跟这个世界相处,其方法就是改造你的“心”。因为你的世界、你的境遇、你的命运都是由“心”塑造出来的,或者说,它们都是你自己的产品。

关于改变,马斯诺有以下建议:

1. 重建你的内部评价体系。

2. 倾听并接受你内心的声音。

3. 把每个别人都当作独一无二的人。

4、理解别人是很多种创造力的基础。

5、无我地体验生活,全身心地献身事业。

6、从小处做起。

7、勤奋,追求达到你能做到的最好。

每一条建议的关键之处都在于改变自己,而非外部环境;当一个人自己决定自己,自己为自己负责的时候,他也就成为了一个成熟的人,成为了一个自我实现者!

自我实现者是真正成为自己的人

“心随境动,则为凡夫;境随心动,可为圣贤”;人生不如意事常八九,心随境动,烦恼杂生,只有让境随心动,致良知、勤实践,才能做到真正的知行合一,走上自我实现的道路!

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