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孩子沉迷看iPad怎么办？

调查显示：全国一线城市中，人们看iPad（电视剧、综艺、直播）所占用的时间，已排在工作和睡眠之后，名列第三。

iPad对于孩子，似乎有着无与伦比的诱惑力。有的孩子甚至一看就是几个小时，甚至可以不吃不睡，严重影响了学习和休息。

父母也曾好言相劝，可面对屡教不改的孩子，逐渐失去耐心。轻则没收iPad，重则打骂训斥一顿。这样做似乎治标不治本，孩子仍然沉迷其中无法自拔，做功课心不在焉。

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孩子为什么会沉迷？

出现上述现象的主要原因，跟儿童本身的个性特点有关。

沉迷看iPad的孩子，有着广泛的兴趣爱好和很强的动机感。只是自控力稍显不足，将太多时间花在了看iPad上，严重影响了学习和休息。

其实，iPad既可以是娱乐工具，也可以是学习工具，就看家长如何引导孩子使用。

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如何引导？

1、不要强行没收iPad

如今iPad已经成为孩子重要的精神生活，没收它等于对孩子权利的一种粗暴剥夺，容易使孩子产生抵触心理。

2、合理安排孩子学习、休息、看iPad的作息表。

比如，和孩子约定好，每天完成作业后，可以看半小时iPad，到时间就喊停。周末、双休日和寒暑假，或者孩子有出色表现的时候，可以适当延长看iPad的时间。通过这样的方式，逐步提高孩子的时间管理能力和规则感。

3、和孩子一起选择节目

和孩子一起看节目，不仅能营造和睦的家庭气氛，培养共同话题、增进亲子关系，还能避免一些内容对孩子产生的不良影响。父母可以选择一些寓教于乐的节目，让孩子在观看过程中有所收获。

4、父母要言传身教

要想让孩子做到，父母首先要以身作则，自己做到合理安排看节目的时间。同时，尽量不要在孩子写作业的时候，在旁边外放节目，以免分散孩子的注意力。毕竟孩子年龄还小，很容易受到周围环境的影响而难以自控。

5、多花时间陪伴孩子

有些孩子由于父母疏于陪伴，习惯于看iPad来消磨时间。因此，父母要尽可能多地将目光倾注于孩子的日常生活，适当安排一些户外亲子活动，帮助孩子发现除了iPad之外的更多乐趣。