剽悍一只猫《一年顶十年》读书笔记
为什么要经常独处
很多时候，我们忙于工作，忙于生活，忙于社交，忙于照顾别人，却唯独没有跟自己好好相处。
其实，在我看来，不管多忙，我们都应该给自己预留独处的时间。独处不是什么都不做，独处的时候，你需要好好思考，好好反省，好好跟自己对话。
除了每天的例行独处，我有时候还会去郊区住几天，远离社交，就自己一个人待着。
独处，不仅能让我们更好地了解自己，让我们想得更清楚，还能帮我们恢复能量，让我们有更好的状态去迎接挑战。
好好独处，你将很难迷失自己，你的工作和生活质量也会高很多。
我不忙工作
不忙生活
不忙社交
也不忙着照顾人
独处时间挺多的
跟自己对话
做好每一件事情
对的
认识你自己
人本来顺自然就能做好很多事情
但是社交有点匮乏呢？
没事 大多社交都是无用的
做好了一领域
高质量的社交就来了
等你一忙
时间长了忙的忘了自己
确实又要去抽离出来
独处几天
对了 独处最大的好处
就是让脑子空几天 本源重启
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本文标题：读15-为什么要经常独处
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