又一次情绪失控

这是有一次情绪失控了。其实到现在，我都不知道是因为什么发那么大的脾气。自己把自己起的大汗淋漓。吼的嗓子好像在冒烟。。

这次是和儿子。看了很多育儿的书。听了128本书。但是还是控制不住自己的暴脾气。

用女儿的话来说。我们这一家人。没有一个脾气好的。全是暴脾气。好生气。好发火。而且是哪种一点就爆的。很多时候，都不在是因为啥生气。这是最可恨的。

儿子今年9岁。已经很少打他。偶尔吵吵。今天真的是没有忍住。动手删了他记下。但是哪个恐怖狰狞的样子。估计孩子要难过很久吧。反正我是看了他的样子。就能想到我自己如果有镜子。应该更加难以形容吧。

我知道，是我的错。我不应该那样。那样是起反作用的。但是，我实在是没有把持住。

今天得觉知有点太晚。发过火，才觉知太晚了。真的。为啥我这么容易激动呢。俩孩子跟着我真的是遭罪了。也许根在我。也许根在老公身上。因为老公的不良习惯和嗜好。让这个机会陷入瘫痪状态。也许我心有不甘但是有无力改变所以。所以孩子一个小小的错。就引发了我的爆炸。

很多时候真的对不起他们。他们不应该承担这些。

也许，真的是我自己修炼的内功不到家吧。也许，真的是我需要好好磨练磨练了。

也许，我真的应该出去，不应该呆在家。很多时候我都在想，也许，我不在家，他们可以过的更好吧。也许是我离不开他们。不是他们离不开我吧。

38岁，活的一塌糊涂。工作上没有气色。生活中一地鸡毛。好失败。好灰暗的大半生。