美文网首页
2018年11月28日觉察日记

2018年11月28日觉察日记

作者: Christina_b6c3 | 来源:发表于2018-11-28 23:49 被阅读0次

今日察觉收获分享:

1.孩子在幼儿园表现状态越来越好,问他今天有去建构区吗,他说没有去,说那边坐满了,所以才没有去。我说:没有关系,可以去其他区域。晚上去多多熊上美术课完成的主题是斑马大迁徙,跟另外一个孩子共同完成的,情况良好,特别是大树画的特别好,学会跟其他孩子合作了!太棒了!人际关系走出了第一步。

2018年11月28日觉察日记

2.察觉到跟老公的关系隔阂越来越深,当昨天让他截图银行余额时,他回复:截什么,还有什么钱?瞬间当时我的感受是疑惑,伤心和难过。因为之前我们有聊过以后不在一起,只要给我一笔钱即可,也许他听进去了,怕我知道他的底细,跟他平分家产。所以现在的交流相处中一涉及到钱,他就会回避。现在想想,若有一天真的离开了,希望自己能平静的接受。不强求,也不奢求。

3.中午给妈妈打电话了,心中的一些结打开了一些,让妈妈过来帮忙,妈妈说:不是我不过去,只是刘俊杰不理我,我过去干嘛,没有面子,我才懂了妈妈。她说如果你俩分开的话,我肯定过去的。原来妈妈是在乎和爱我的,心里很暖很暖。原来一直以为只有我对别人有用处,别人才会爱我,其实最爱我的人一直是自己的家人,我爱我的爸爸妈妈,兄弟姐妹!小时候妈妈没有给到我需要的爱,所以现在对自己的孩子就是给小时候我想要却没有得到的爱,希望我的孩子快乐健康成长!

相关文章

  • 觉察日记

    为什么自己不写觉察日记,为什么写不出觉察日记。是你没有觉察吗?不是的,你有觉察。 写不出觉察日记就是你最大的察觉,...

  • #启发日记#04:因为「畏惧」而不愿意开始,怎么办?2021-0

    对于你排斥的词语,你知道原因吗? 一、What: 什么是『觉察日记』、『启发日记』?觉察日记:未知。启发日记:简单...

  • 觉察日记 继续成长之 正念

    上一年足足一个月的觉察日记训练营,然后又是觉察日记打卡营,磕宝说我能在觉察日记上能做的都做了,完成了觉察日记的阶段...

  • 2019-03-27

    觉察日记-随笔 ...

  • 唤醒觉察

    情绪觉察日记 21天情绪觉察日记结束了,除了自己每天写情绪觉察日记,还带着2个群一起写,对群里每一位家人的情绪觉察...

  • 2021-03-07呼吸练习&觉察日记&教练总结

    20210307呼吸练习&觉察日记&练习 1、今天完成呼吸练习。 2、觉察日记:思绪乱飞,但能立刻觉察到自己思绪乱...

  • 如何写“觉察日记”

    写“觉察日记”的目的:培养我们对周围人和事的敏感度。 写“觉察日记”的方法:觉察日记”的格式有很多,今天介绍的是我...

  • 觉察日记2.13

    听着轻音乐,完成今日的觉察日记。 首先要肯定觉察日记带给我的收获和认可。我尝试着接受觉察日记带给我的改变,惊喜,兴...

  • 觉察日记

    2019年12月9日 觉察日记:很久不想写觉察日记了,以前很喜欢写、也很喜欢看群里同学们的觉察日记。现在突然不想写...

  • 第95天不抱怨+第105天情绪训练营20190709(看见与接纳

    距离上次写觉察日记已经有好几天了,很想坚持每天的写觉察日记,每当把觉察日记写完,在脑海里面的信息与思路都会更加...

网友评论

      本文标题:2018年11月28日觉察日记

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/kpwtcqtx.html