今天是什么日子
起床:就寝:
天气:
心情:
纪念日:
任务清单
今日完成的任务,最重要的三件事:
1、读完长篇小说《主角》,继续读小说《装台》,都是获得矛盾文学奖陈彦的作品,《装台》电视剧正在中央一台播出。
2、早上蒸了些胡萝卜牛肉馅的包子,还有花卷。早餐包子小米稀饭很方便。
3、每天腹式呼吸和冥想练习,生命状态感觉越来越好。
改进:习惯养成:
周目标·完成进度
学习·信息·阅读
健康·饮食·锻炼
人际·家人·朋友
工作·思考
最美好的三件事
1.2.
3.
今日完成的任务,最重要的三件事:
1、读完长篇小说《主角》,继续读小说《装台》,都是获得矛盾文学奖陈彦的作品,《装台》电视剧正在中央一台播出。
2、早上蒸了些胡萝卜牛肉馅的包子,还有花卷。早餐包子小米稀饭很方便。
3、每天腹式呼吸和冥想练习,生命状态感觉越来越好。
改进:本文标题:2020-11-30晚间日记
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