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《极简思维》Day 3 第二部分

《极简思维》Day 3 第二部分

作者: 艾米清阳 | 来源:发表于2019-02-27 17:38 被阅读0次

第二部分 整理你的生活

摘录

·我们到底想要怎样利用我们的时间、精力、金钱去更好地生活。p104【是时候静下心来为更好的生活做个详细规划了】

从未确认过自己的价值观的你,此时就好像在生活的大海中迷失了方向一般,没有罗盘,漫无目的。p112【拥有明确的价值观,不但让我们找到前进的方向,也有助于我们长久的坚持下去。】

如果你一天睡8个小时,那就只剩下16个小时是清醒的了。让我们每天用2小时解决个人卫生和饮食,那么一天就有只有14个小时可支配,一个星期98个小时。p114【时间量化,把一天的时间具体小时数字化,合理分配剩下的14个小时,减少浑浑噩噩地过日子】

写下自己想要什么,然后在认识到某些你人生中一定要做或一定不要做的事情时,再来修改一遍。最后,把这些愿景贴在你每天能够看到的地方,每天确认一遍。p152【其实像这种写下自己的目标,贴到每天可见的地方,时刻提醒自己为了目标不断奋斗的方法,我们经常能够看到或者听到,可是有多少人能坚持做下去呢?】

专注于旅程,而不是目的地。快乐不在于结束一项任务,而在于行动的过程。p162【我记得前年和朋友自驾游去内蒙呼和浩特,对我印象最深刻的不是呼和浩特的好吃的和好玩的,而是沿途中车窗外的片片白云,和此起彼伏的山峰,那个景色简直美极了,那画面直到现在还记忆犹新。】

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