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意义疗法~心理 动力

意义疗法~心理 动力

作者: 素年锦心 | 来源:发表于2022-11-21 22:07 被阅读0次

《活出生命的意义》

第二部分——意义疗法~心理 动力

观点提炼:

人对意义的追求会导致内心的紧张而非平衡。这种紧张恰恰是精神健康的必要前提。世界上再没有别的能比知道自己的生活有意义,更能有效的帮助人活下去(哪怕是在最恶劣的环境下)。

尼采的一句话,很有智慧:“知道为什么而活的人,便能生存。”我认为这句话是任何心理治疗都应当遵循的座右铭。

我们应毫不犹豫的以患者有待完成的潜在意义去激励他。只有这样,我们才能唤醒他内心潜在的追求意义的意志。

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