为梦想赋能2019/4/4

1、因为远行，梦想，有个好身体，好的肺活量，为今后登高山，长途跋涉万里行打基础，戒烟，今天第一天。

2、给自己定个点，晚上八点半以后不吃东西，不再夜宵。

3、坚持每天晚上睡前记录成功日记。

4、在简书APP建了一个专题【318国道之流浪记】

5、在318专题中写了第一篇文，我给取名叫“穿得了军装，也闯得了远方”。并被旅行在路上专题收录

6、远方行动越来越清晰，纯徒万余里，起点上海人民广场，终点中尼友谊桥。并在《嫁给318国道》一书中和奥维地图上对各主要地点简单标记了解。

7、偶然看到网上的驴友徒步中国318文章，决定开始坚持阅读更新驴友的《徒步在中国最美的国道——318国道之流浪记：上海至尼泊尔》