早睡才能早起。
不能追连续剧,特别是已经更新完毕的,发现自己自律不够。
昨天周末,想着看看视频,随手点开了几年前播放过的《那年花开月正圆》,谁知一发不可收拾,昨晚看到凌晨一点。
而我泪点极低,随着剧情眼泪不停的往下掉,今早起来就是妥妥的熊猫眼,眼睛干涩肿胀,感觉脸也大了一圈。
不是能熬夜的年龄了,起晚了一个小时,早上的晨练也泡汤。
一日之计在于晨,早上的时间浪费了,今天的精神也不会太好。
反省,改变。
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自从没有约束,最近都没有动笔写了……
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平常总听人抱怨,因为不够自律,所以忍不住口;因为不够自律,所以不能坚持锻炼;因为不够自律,而不能坚持学英文、背单词...
已到中年百病生,奈何犹效勇逞能,头童齿豁根底尽,知难而退余生行。 12月31号基本一晚未眠,只是在椅子上打盹了。 ...
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本文标题:不够自律
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