感恩节，很多事情，想感恩 ，今天看到一张海报，感恩节，首先感恩自己。前几天看到的段文字，分享给大家：
身与心的呼应,这一点在现代医学上得到了充分重视,很多疾病被称为“身心疾病”,就是认为心理因素在其中起了非常大的作用。
比如,我们都知道,各种各样的溃疡多和心理压力有关,而部分心脏病也和多种心理因素密切相关。这是常见的身心疾病。
当发现身体问题躯体化时,我们该怎么办呢?我的一位来访者的做法值得推荐。当她深切地发现自己常玩躯体化游戏而伤害了自己的身体时,她会发自肺腑地许一次愿。
她对固有的身体问题说:“谢谢你一直以来帮助我,替我承担情绪上的痛苦。
当我过去力量不够时,这样做是明智的。但现在我有力量了,我发誓,不管情绪上的挑战有多大,我都会努力去内部觉知,并在外部关系中表达,我再也不想让
身体受这份苦了。”
这份许愿,虽然不可能让她彻底改变,但的确在相当程度上帮到了她。 也许你也可以学习她的这个做法。
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感恩身体一大早醒来，让我精神满满，谢谢谢谢谢谢！ 感恩身体里所有的细胞，让我如此健康绽放！谢谢谢谢谢谢！ 感恩妹妹...
感恩每天醒来都是全新和喜悦和平的一天。谢谢谢谢谢谢。 感恩自己跟随身体的指引每天锻炼身体和好好睡觉。谢谢谢谢谢谢。...
1.谢谢我有富足的时间来养身体，谢谢谢谢 2.谢谢自己还有健康快乐的身体，活在当下，谢谢谢谢 3.谢谢时间可以自由...
感恩拥有健康的身体，谢谢谢谢 跑步让我快乐，谢谢谢谢
611. 健康和身体 -感恩我的身体越来越健康！感恩我身体的每个细胞都在滋养我的身体！ 谢谢！谢谢！谢谢！ 612...
感恩我的身体健康让我存活于世，我好爱你啊，谢谢谢谢谢谢 感恩我的身体承载我无依的灵魂，我好爱你啊，谢谢谢谢谢谢 感...
251. 健康和身体 -感恩身体越来越好，感恩身体的每个细胞，给我提供生命的支持！ 谢谢！谢谢！谢谢！ 252. ...
6.14 感恩今天起来，宝宝身体健康，自己独立完成自己的事情，表现很好，谢谢谢谢谢谢！感恩自己身体各个部位都很健康...
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本文标题：谢谢身体
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