20191021
这本书讲的是如何做到持续性的改变，书名一开始就吸引了我，但现在看了十分之一还没有太大的收获，感觉全部在讲作者有多么牛，不知道是不是想先给读者洗一下脑，让人更愿意相信他说的话。
我自己其实就是那种很难做到持续性改变的人，经常一时兴起，坚持几天，新鲜劲儿过了之后就开始三天打鱼两天晒网。
作者的观点是我没有做出持续性的改变，并不需要改变我们本身，只需要设计出符合我们行为习惯的环境。这个观点我还是比较赞成。因为明显的通过数据我可以看出自己并不怎么能坚持，也就是说本质上我还是我，并没有变得更自律，但也不知不觉做了很多事情，也就是实现了比较持续的改变。
很期待后面的内容，毕竟改变别人从某种程度上来讲是我的工作，而持续性的改变是我们追求的理想效果。
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本文标题：如何想到也能做到 1
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/kscfvctx.html
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