现阶段,如果说有一个词算得上真正的大爆特爆,一定就是「少女感」,仿佛少女感就是最高级别。少女感是个很奇妙的东西。同样是纤细瘦弱,刘亦菲刘诗诗比杨幂、Angelababy有少女感;同样是不惑之年,舒淇、周迅比赵薇、章子怡有少女感;同样是弯弯笑眼,许晴陈意涵比倪妮高圆圆有少女感……
这些出走大半生,归来仍是少年,不得不令人羡慕。。。。
我总结了他们的特点:皮肤白净,皱纹他们的字典里基本没有!眼睛干净明亮,整体透着健康的气息,满脸的胶原蛋白,有一股想掐掐看的冲动。。。。
我们没有人说不爱美吧,也试过各种的方法去保养自己,但是依旧敌不过时间,敌不过衰老。据调查,90%的女性在过了35岁之后都会老得很快,甚至比同龄的男性都要显老,却还是有很多冻龄女神的存在,为什么同样35岁,有些人就像27、8岁,而有些人看起来就像5、60岁了呢?
重点来了:如何保持少女感?
胶原蛋白----让年龄成谜的秘密。。。。
胶原蛋白被称为肌肤的软黄金,我们皮肤的真皮层70%是胶原蛋白,胶原蛋白的含量就决定肌肤的年轻程度。
女人在20岁的时候胶原蛋白就开始流失,到了25岁胶原蛋白流失到了一个新的高峰,所以说女人过了25岁以后,补充胶原蛋白是非常必要和重要的!20几岁开始补充胶原蛋白比30几岁开始补充要好,因为此时胶原蛋白的流失还没有到一个很严重的地步,补充胶原蛋白就要未雨绸缪,就像你在没有生病的时候就要预防疾病一样是一个道理!欧洲发达国家已经在很多女性中得到证实,我们人体每天需要的胶原蛋白是6-10g,过多服用人体也不会吸收,反而造成浪费!可以说,只要拥有胶原蛋白,就拥有了年轻!
胶原蛋白从何而来呢?它大多都存在于哺乳动物的真皮,筋键,骨骼中,像猪蹄,鸡翅,牛筋,豚骨,猪脚、猪皮与骨骼都有一层粘稠状的胶质,吃起来软而具有弹性,也相当粘,这就是胶原蛋白。深海的鱼类的胶原蛋白含量也是非常高的,鱼皮,腹肌,鱼头,纯净度非常高,基本上胶原蛋白都是来自动物蛋白,所以作为素食注意者的你要注意胶原蛋白的补充!
当然现在生物科技的发展,提取胶原蛋白的方式方法有很多,不同的胶原蛋白以不同形式出现,胶原蛋白粉,胶原蛋白果冻,胶原蛋白糖果,胶原蛋白果饮等等,无论哪一种,只要是小分子钛2000道尔顿以下的胶原蛋白是人体最容易被吸收的,例如我们常吃的猪蹄,分子量就是在20000-12万道尔顿之间的,不易被我们吸收,胶原蛋白没有补充,高血脂,肥胖病却找上门。。。得不偿失
我们人体每天的23点是细胞最活跃的时候,吸收最好,睡前1小时服用,加上搭配白天一杯维c,坚持每天服用,一般三个月下来,肤色,光泽度都会有明显改善,如此一来我更推荐以生物科技提取的胶原蛋白,方便携带,容易吸收,不会对身体造成负担。
可以说我们每个成年人都需要补充胶原蛋白,第一可以控制水、油分泌不平衡毛孔粗大被黑头、痘印困扰、缺水怕衰老;第二它可以调节生育过后的女性雌激素平衡,改善皮肤松弛,皱纹皮肤粗糙、暗黄第三也适合电脑一族,长期吸烟,工作压力大的人群,第四适合更年期女性,减轻女性更年期症状,第五需要补充钙质和缓解关节炎的中老年人:胶原蛋白可以加强钙质的吸收,预防出现骨质疏松。
女人最高级的炫富,莫过于年龄成谜,让年龄成为一个数字,一个符号,好消息是我们都可以做到。。。。。
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