既然已经知道自己的坏习惯，那是肯定要改正的，否则，它就会影响自己的发展。
先来看一下什么叫“自律”。通俗来讲，自律就是自己约束自己。我们都知道，没有人喜欢被“约束”，即使是自己约束自己也是一样。
这就给自己出了一个难题，有可能约束失败，除非采取一定的措施。下面这个措施很多人都知道，也都懂得，但有的人不一定能够认真执行。如果认真执行，效果肯定好。
这个办法就是制定合适的目标。目标具有导向作用，有了目标就不会让自己迷茫，只要潜心去做就可以。制定目标有个窍门儿，那就是把大目标分割成小目标，这样可以减小难度，各个击破，实现大目标。
制定目标以后，一定要按照目标制定一个详细计划，以便能够保证每个时间段都知道自己应该干什么，为自律提供保证。
最后一个是执行力。有了目标和计划，还需要自己的执行力度，如果没有执行力度，就谈不上自律，不能保证达标。所以，保证执行力度，也是通过自律保证达标的必要条件之一。
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本文标题：如何改变自己的坏习惯，让自己自律？
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