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怎样让自己说出正面的话

怎样让自己说出正面的话

作者: 静子说 | 来源:发表于2020-05-10 23:42 被阅读0次

只有肯定没有否定

1、在对方的话里找出可以接受的部分加以肯定

2、肯定对方的情绪(真实的感觉)

3、肯定对方的动机(动机永远是对的,要么为自己好,要么为别人好)

4、完全从对方的角度去做出肯定

5、承认总有新的或未曾想过的可能性

例子:

我觉得女人就应该有自己的工作,自己有收入,就不会受男人的气。

1)你觉得女人应该工作

  你觉得女人应该有自己的收入。  (可以肯定的部分)

2)我想你自己有收入,可以自由支配买自己喜欢的东西,一定很开心吧。(肯定情绪)

3)女人不应该受男人的气,是不是?(肯定动机)

4)你是说,女人不受男人的气,就应该去工作?(从 对方的角度肯定)

5)以前没想过女人没工作没收入会受男人的气,是真的吗?(承受未曾想过的可能性)

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