你还在健身房散步吗？

作者: 一則 | 来源:发表于2018-04-19 09:15 被阅读7次

你还在健身房散步吗？
掌握了这个健身方法的人，都瘦了，而且不反弹
飞鸟，起飞吗？
02074-周一点儿-第九次作业A（快燃）
我发现了一个巨厉害的APP
进步有什么好？
想要减肥却凑不出时间的人，这是一本写给你们的书
2022.7.15
父亲节，“父亲”的嘱咐
下雨后的天气真的太好了

生命在于运动，我喜欢一切跟运动有关的活动，喜欢运动中的激情，喜欢大汗淋漓的感觉，最重要的它还能让我们身体健康。跑步是我喜欢的，这几年断断续续的跑，总做不到每周都跑。春节过后，为了能把运动坚持下来，就和朋友一起办了健身卡。

在健身房的这些日子里，我发现在健身房有个特别的族群-走步一族（在跑步机上散步的人），族群的特征有：去的早，很能走，速度慢，有耐心走的时间长，抢机器非常积极，一心俩用或几用（边走步边玩手机或聊天）。这个族群有男有女，女士居多，我不太明白，散步不应该去公园吗？边走边欣赏风景呼吸新鲜空气，三五成群，简直完美，来健身房浪费银子。而且您们在跑步机上散心的时候，也关照一下我们这些下了班挤时间运动的人，我们在您旁边等机器啊！

运动是一件积极的事情，我们应该鼓励所以热爱运动的人。走步也是一种运动，可健身房毕竟是一个公共场所，设施有限，下班之后能拿来活动的时间有限，烦请时间比较闲的走步一族们能高抬贵手，谦让一下我们苦逼的我们。