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晨间日记20230604(周日)

晨间日记20230604(周日)

作者: 果果的小肥羊 | 来源:发表于2023-06-03 07:26 被阅读0次

💎你愿意被谁影响,注定你会成为谁。
⏳八大关注日检视
🏠家庭:
①共读:果果读《智慧背囊1》第4天,小故事为《成功是被逼出来的》。
②奥数:商量一致同意先暂停,把时间用来学校考前复习。第41天。
③睡前悄悄话:亲子互说悄悄话,第43天。
️🔱事业:
①工作:完成周报,检视进度。
②利他:亲子教练、计划清单、简书日更分享打卡。
③理财:家庭保险、股权资产等配置、持有。
🧘健康:
①睡眠:早睡21:55,早起5:01。
②饮食:红绿灯规则、四分盘、八分饱。
③运动:静蹲2组。
④冥想:睡前阅读、“咖啡冥想”。
💰财富:
①物质:主动稳定,被动收入增长中。
②精神:更早1083天,计划清单1230天,简书日更85天,KEEP运动累计932天,亲子教练践行113天。
📝学习:
①听书:曾仕强讲《道德经》66-71讲。
②一建市政:桥梁16-17/39讲。
③心理咨询:第15-16讲。
⏰效能:
一事专注新表格使用38/100次。
🏝️休闲:
无。
🌈社交:
小组会静远队月度检视、以及与助教沟通分享。
🧬每日一价值:
分享《智慧背囊》全册书籍给助教。
❤️感恩:
感恩宇宙万物,感恩国家安定,感恩祖辈恩泽,感恩生命中所有的遇见。
🌻小确幸:
果果给我们朗读的故事,与叶老师给予的反馈不磨而合,感恩你们的锦囊。
💪不足与改进:
小组会主持让组委分享部分,我言语有点不够柔软,下次一定要照顾到每个组员的感受。
🎯六月青蛙:
1、一建市政:
①方证精讲29(已17讲)讲过一遍(李四德精讲准备,也过一遍)。
②同步教材过一遍(已轨交)。
③每日跟踪群背诵。
2、心理咨询师:
①心理基础120讲(已16讲),每日早饭1讲,午餐1讲,晚餐1讲(同步完成习题)。
3、运动:
①月跑量100公里(已20公里)。
②月靠墙静蹲50次(已4次)。
🎯今日青蛙:
1、一建:市政精讲3讲。
2、工作:附属统计。
3、运动:跑步10公里。

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