一念花落，一念花开

万物万相本心生，万念化作万物形。一念花开一念落，一切皆由汝心定。

同样一件事情，一个念头，可以让它变成让你开心的事情，转一个念头，也可以让它变成另你不开心的事情。开心或不开心，就看你是怎么看待它的。

在佛教中说，每个人的内心就是一个世界，也可以理解为我们的精神世界，这个世界里，发生的欢喜的事情多，还是忧惧的事情多，完全由我们的念头、我们看待事物的角度所决定。在我们的内心世界里，花开花落，都由这一念产生。

举个例子，昨天一位小伙伴问我，老师在课程里讲到“同频率的人”，怎样判断对方是否与自己同频率啊？

我说，同频率的人，简单理解，就是和我们对路的人。和同频率的人在一起，我们会感到默契、舒服、开心、自在……

她说，对路的人很少。

从她的回答里，我看到了她习惯于把念头聚焦在事情消极的一面，而不是事情积极的那一面。她自己有意识到这个问题，所以想要通过学习，来调整这样的心理状态。

我跟她解释说，她现在的心理能量状态，处于“匮乏、不够用”的状态，所以看事情习惯看到匮乏、不够用的一面，比如，她会觉得对路的人少，觉得和自己同频、让自己开心的人少。

可是，同一个问题，在心理能量状态比较高的人这里，TA看到的会是，不论对路的人多或少，只要我是开心的就足够了。不是有句话说，“人生得一知己足矣”？

我们要的是开心、喜悦、自在，只要有和我们同频率的人在一起，交流起来轻松、有默契，就足够了。同频率的人，多一些自然好，少一些，也完美。

这是内心处于丰盛状态还是匮乏状态时，看待事物的不同态度。一念花落，一念花开。

白落梅在她的书中写过这样一段话：“一念花开，一念花落。这山长水远的人世，终究是要自己走下去。人在旅途，要不断的自我救赎。不是你倦了，就会有温暖的巢穴；不是你渴了，就会有潺潺的山泉；不是你冷了，就会有红泥小火炉。”不是我们想要多一些同频率的人，他们就会来到我们身边。

如果没有，怎么办，就不开心？

No。我们可以选择让内心丰盛富足起来，让内心更强大一些，强大到自己有能力给到自己足够的爱，不需要向外求，不需要向别人索取爱，自己给自己。