心理学笔记314#

心理学笔记314#

陈老师好，关于青春期，我恰恰是没有自我。 我是个非常自卑懦弱的人，完全以他人的评价作为自己的身份认同，只和同桌作朋友，对朋友绝对忠诚，不和任何男孩子说话，学习一般又不会方法，也不知道向同学老师讨教，所以稀里糊涂的考上了交通专业的专科。现在回想高中也没什么，但当时就是不开心，每天心情忧郁，想自杀死了算了 (自杀的事我向大姐倾诉过，她非常愤怒训斥我不负责任，自杀的想法在，只是不再向任何人说了)。 总体来说，大学是至今为止最美好的时光。只是刚到学校时不会和人相处，同学们大多来自市里，自信且高傲，我试探着找与其说朋友不如说是精神寄托。记得第一次同学出去玩，我只是一个人走，同学们三五成群有说有笑，我不知道加入哪个，谁会接纳我，现在回想这一段我仍泪流满面。 只是大学里我改变了关注重点:我要好好学习，不能被劝退，当时成绩班里一般都是前两名。在老师念我成绩时同学们的惊叹、在我落下别的同学考分一大截中我找回了自信。大学本来就自在，随着时间推移，我有自己的好朋友，有自己的兴趣，不用和不喜欢的人打交道，在学习上得到了认可，所以那段时间自由自在，阳光灿烂，看那时照片，笑发自内心。 转眼参加工作了，我来到一群中年妇女中，她们嘴巴刻薄说话冷嘲热讽，自认市里人而瞧不起农村的我。单位当时就五个女人，我却记不住她们分别姓啥，我真回到了炼狱生活，怕和她们接触可又必须和她们结组工作。还好，领导对我不错，因为我是单位第一个大学生，给我压担子安排重要工作，我很感谢他，尽管当时困难重重我还是成长了，在单位不是可有可无的人，同时我发挥学习上的特长，考交通方面的各种执业资格证书，这些资格证书又让我获得感就。 现在的我仍旧较敏感内向，只是我接受了这些，在心里告诉我这就是我，不论好坏，不论别人怎么看，它是我组成部分。我的转变告诉我，人活着必须有能让你骄傲的东西，对我而言就是学习;有被利用的价值，无论别人喜欢与否，需要时必须让你来做这件事。说这些，人们仍旧能看到我身上的问题，可是你们不知道认可自己有多难，我庆幸我接受了自己。 听了陈老师的课程，知道有很多人有敏感的想法，知道有很多想法本身存在问题，我不想成为大师，只希望心平气和地度过每一天，我觉得陈老师能带给我这样的方法，再次感谢陈老师。