恐惧与疗愈。恐惧有三个层次，第一个层次是恐惧本身。第二个层次是害怕面对恐惧背后的创伤，第三个层次的恐惧是内在的投射缺乏安全感。内在的匮乏是灵魂攻克的办法。畏惧只会滋养恐惧，每当恐惧出现的话不要怕，走进他。走进恐惧是超越恐惧的唯一方法。每当恐惧出现的时候，不要去逃避他，选择去面对他，事实上，从恐惧里会得到许多提示，那些就是前进的方向。从恐惧的背后去寻找宝藏。恐惧的第二个层次是心灵的创伤，要去面对他，不要害怕。不要畏惧黑暗的势力，不停地折磨黑暗势力。安全感的缺失是来自与内心的恐惧，对事物无法深入，只能停留在表面层次而不能深入，害怕直面自己的恐惧，有很多人内在完全没有力量感，不爱自己，用忙碌和看起来的喜悦来伪装自己，严重内耗，不断抓取不断损耗自己。欲望的背后是操控恐惧，面对虚无的妄想，自己放不下，爱自己才能更好的爱他人，当你害怕的时候放松下来，接受恐惧存在的事实，但是不要去害怕他。如果身体放松，恐惧一定会消失。不要紧张，不要让恐惧扎根，要放松，直面恐惧。
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