①付出不亚于任何人的努力。努力钻研，比谁都刻苦。而且锲而不舍，持续不断，精益求精。有闲工夫发牢骚，不如前进一步，哪怕只是一寸，努力向上提升；
今天是第一次不知道自己前进了没有，我只是不认输，就这样下去吧，输赢我不知道，反正我不认输
②谦虚戒骄。“谦受益”是中国的古话，意思是谦虚之心唤来幸福，还能净化灵魂；
我骄傲了么？没有。我谦虚了么？应该有，还要继续
③天天反省。每天检点自己的思想和行为，是不是自私自利，有没有卑怯的举止，自我反省，有错即改
我没有自私自利，只要下次注意就好，卑怯吗，我想逃，你做的到吗？从各个方面来讲
④活着就要感谢。活着就已经是幸福，培育感恩之心，滴水之恩也不忘相报
谢谢，谢谢你不认输的心
⑤积善行、思利他。“积善之家，必有余庆”。行善利他，言行之间留意关爱别人。行善积德有好报
我今天算是利他了，需要前进，我必须前进
⑥不要有感性的烦恼。不要老是忿忿不平，不要让忧愁支配自己的情绪，不要烦恼焦躁。为此，要全力以赴、全神贯注投入工作，以免事后懊悔。
我没有全力以赴，全神贯注，我不知道问题出来哪里了，头好痛
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