38-逼自己一把-《非暴力沟通》五天复盘

38-逼自己一把-《非暴力沟通》五天复盘

昨天，为期五天的“逼自己一把”活动结束，圈妈今天在群里喊大家复盘，看到通知时正在陪孩子玩，见缝插针回复了，再见缝插针地看到大家，尤其是小杨的复盘时，觉得非常汗颜——人家复盘的成果都比我深刻、认真。

这会儿孩子睡了，静下来细想，我为啥参加这个活动呢？一是天天看着案头的《非暴力沟通》总是想看又总有借口看不完，所以想消灭这个念想。二是思维导图第一期的助教任务结束以后，我活生生懒了一星期，闲暇时间就是刷手机，觉得如果一直这样很可怕，因为在浪费时间。三是得了圈妈综合症，总觉得如果错过我能参与的圈妈召集的活动，就会损失惨重（事实证明确实又有很多偏得），所以只要有招募令就想参加。

这五天不好过，孩子各种原因睡不好，我的自由时间被压缩到最小，思维导图都只能分着画，一天画中心图和主干，第二天才能写上分支，有的时候第三天才连关联性和插图。本来想挑这本书的某些章节画导图了，无奈自己原定的任务就没时间完成，只好写心得。因为无法预计晚上的时间，所以我一早提前10分钟到单位，先抓紧时间看一个章节，细读！然后工作就上来了，在工作的间歇在脑子里回味早上看的片段，让它们发酵，通常到了下午有空的时候就把心得敲出来了。

但是我自己知道效果不怎么好，略比不读书强一点，还是没有吸收。完成任务的心态比较重，看书依然停留在读字面意思的水平上，还是书的奴隶，不是阅读的主人。

下几期的书都买回来了，下一本书，要用导图列全书大纲，再挑重点读章节，圈妈教的9宫格也想尝试一下。时间安排上，第一天无论如何要集中半小时时间总揽全书，画出大纲，再找出至少4个重点章节以备后面几天用。

2018，跟着圈妈没事就逼自己一把。